Welchen Nährwert hat Aalblut?

Welchen Nährwert hat Aalblut?

Ich glaube, jeder hat es gegessen.

Die verschiedenen Nährstoffe muss ich nicht im Detail erklären, das ist jedem völlig klar. Aber wissen Sie, welche Funktionen Aalblut hat? . Aalblut schmeckt leicht salzig und süß und ist für den menschlichen Körper ungiftig, aber der Nährwert von Aalblut ist höher als der von Aalfleisch und es bietet große Vorteile für die menschliche Gesundheit. Lassen Sie mich Ihnen nun den Nährwert von Aalblut im Detail erläutern.

1. DHA und Lecithin. Aal ist reich an DHA und Lecithin, den Hauptbestandteilen der Zellmembranen verschiedener Organe und Gewebe im menschlichen Körper und unverzichtbaren Nährstoffen für die Gehirnzellen. Laut amerikanischen experimentellen Forschungsdaten kann die regelmäßige Einnahme von Lecithin das Gedächtnis um 20 % verbessern. Daher hat der Verzehr von Aalfleisch die Wirkung, das Gehirn zu nähren und den Körper zu stärken.

2. „Aalelement“. Der darin enthaltene spezielle Stoff „Aalelement“ kann den Blutzucker senken und regulieren und hat eine gute therapeutische Wirkung bei Diabetes. Darüber hinaus enthält es sehr wenig Fett und ist daher ein ideales Nahrungsmittel für Diabetiker.

3. Vitamin A. Der Gehalt an Vitamin A im Aal ist sehr hoch. Vitamin A ist gut für unsere Augen, kann die Sehkraft verbessern und den Stoffwechsel der Hautmembranen fördern.

4. Eiweiß. Gelber Aal ist reich an Proteinen, die das Kalium-Natrium-Gleichgewicht aufrechterhalten und Ödeme beseitigen können. Verbessern Sie die Immunität. Senkt den Blutdruck, beugt Anämie vor und fördert Wachstum und Entwicklung.

5. Cholesterin. Aal ist reich an Cholesterin, das die Zellstabilität aufrechterhält und die Flexibilität der Blutgefäßwände erhöht. Bewahren Sie Ihre normale Sexualfunktion und stärken Sie die Immunität.

6. Phosphor. Reisfeldaal ist reich an Phosphor, der bei der Bildung von Knochen und Zähnen eine Rolle spielt, das Wachstum und die Reparatur von Körpergewebe und Organen fördert, Energie und Vitalität liefert und an der Regulierung des Säure-Basen-Gleichgewichts beteiligt ist.

7. Spurenelemente. Menschen mit einem Rektumprolaps sollten mehr Nahrungsmittel wie beispielsweise Aal zu sich nehmen, um ihren Nährstoffgehalt zu erhöhen und den Mangel auszugleichen. Rezept: 1 gelber Aal, 60 Gramm mageres Schweinefleisch und 30 Gramm Tragant. Zubereitung: Die inneren Organe des Aals entfernen, waschen und mit magerem Schweinefleisch und Tragant kochen. Entsprechende Mengen Salz, Zucker und Reiswein hinzufügen. Den Tragant entfernen und essen. Geeignet für Erwachsene mit Rektumprolaps.

Nach der Lektüre des oben Gesagten wissen wir alle, dass Aalblut äußerst gesundheitsfördernd ist. Sie können Aalblut auch probieren oder versuchen, es zur Behandlung von Krankheiten einzusetzen. Darüber hinaus möchte der Herausgeber alle daran erinnern, dass Patienten mit Asthma bronchiale und juckenden Hauterkrankungen versuchen sollten, weniger Aalblut zu essen, da sich ihr Zustand sonst verschlimmert.

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