Wo befinden sich die Akupunkturpunkte für die Durchblutung?

In Kostümfilmen werden oft verschiedene Methoden zum Drücken von Akupunkturpunkten vorgestellt. Nehmen Sie das nicht auf die leichte Schulter. Der menschliche Körper hat tatsächlich viele Akupunkturpunkte, so viele, dass Sie sich nicht einmal alle merken können. Wir studieren nur keine chinesische Medizin und sind uns deshalb nicht besonders im Klaren darüber. Kinder sollten nicht von den Leuten im Fernsehen lernen und wahllos Akupunkturpunkte an ihrem Körper drücken, da sie dabei möglicherweise schädliche Akupunkturpunkte drücken. Also, Freunde, fragen Sie sich, wo die Akupunkturpunkte für die Blutzirkulation sind?

Maßnahmen und Methoden:

Kalte Füße sind meist auf niedrige Umgebungstemperaturen, eine schwache körperliche Konstitution, eine schlechte periphere Durchblutung usw. zurückzuführen. Eine schlechte periphere Durchblutung und unzureichende Blutversorgung von Händen, Füßen und anderen Körperteilen führen zu kalten Füßen. Es wird empfohlen, ins Krankenhaus zu gehen, um zu überprüfen, ob Anämie, Hyperthyreose, Hypothyreose und andere Krankheiten vorliegen. Wenn die Ursachen der Krankheit ausgeschlossen werden, kann der Zustand durch mehr körperliche Bewegung und Ernährung verbessert werden.

Manche Menschen, die zu kalten Händen und Füßen neigen, sind es gewohnt, ihre Füße in heißes Wasser zu legen, zu massieren, zu reiben usw. Dies ist auch eine wirksame Methode, um die Wärme zu erhöhen. Patienten mit Krampfadern in den unteren Extremitäten, Diabetes und anderen Krankheiten sollten jedoch vorsichtig sein, wenn sie ihre Füße in heißes Wasser legen. Da Menschen mit solchen Krankheiten über längere Zeit in heißem Wasser baden, können leicht Blutgefäßschäden und Hautgeschwüre entstehen, die schwer heilen. Darüber hinaus sollten Massage und Kneten moderat sein, sodass Sie sich wohl fühlen oder leichte Schmerzen verspüren. Übermäßige Kraft kann die Muskeln schädigen.

Akupunkturpunkte für die Durchblutung:

Der erste ist der Qi Chong-Punkt an der Innenseite des Oberschenkels. Unterhalb dieses Punktes können Sie eine pulsierende Arterie spüren. Drücken und reiben Sie beim Massieren zuerst den Qi-Chong-Punkt, dann drücken und reiben Sie die schlagende Arterie, wobei Sie abwechselnd drücken und loslassen, bis Sie spüren, wie Wärme durch Ihre Beine und Füße fließt. Diese Methode ist sehr hilfreich, um die Durchblutung in den Beinen zu fördern.

Freunde, die zu Hause nichts zu tun haben und sich mit Gesundheitserhaltung befassen möchten, können in der traditionellen chinesischen Medizin mehr über Gesundheitserhaltung erfahren. Schließlich ist die traditionelle chinesische Medizin eine traditionelle chinesische Kultur mit einer jahrtausendealten Geschichte. Sie muss ihre Vorteile haben, um bis heute weitergegeben zu werden. Die meisten westlichen Medikamente haben Nebenwirkungen, während traditionelle chinesische Medikamente alle aus Pflanzen in der Natur gewonnen werden und als rein natürlich bezeichnet werden können, was besser für den menschlichen Körper ist.