Die Niere ist ein sehr wichtiges Organ im Körper, das in erster Linie für die körperliche Gesundheit und zukünftige körperliche Aktivitäten verantwortlich ist. Daher muss jeder im Alltag auf die gute Ernährung seiner Nieren achten. Wenn Sie Ihre Nieren gut ernähren möchten, müssen Sie die Symptome einer Niereninsuffizienz und verschiedene Methoden zur Nierenernährung kennen. Viele Menschen entscheiden sich bei der Ernährung für die traditionelle chinesische Medizin. Lassen Sie uns heute darüber sprechen, welche Rezepte der traditionellen chinesischen Medizin zur Nierenernährung enthalten sind. Werfen wir einen Blick darauf! Erstens: Rezept zur Stärkung von Gehirn und Nieren Zutaten: Walnusskerne, Wolfsbeere, Ligustrum lucidum, frittierte rote Datteln, frittierte Lotussamen, alkoholarmer Schnaps Methode: Geben Sie alle vorbereiteten chinesischen Heilmittel in ein Gefäß und gießen Sie den vorbereiteten alkoholarmen Schnaps hinein. Die Höhe sollte vorzugsweise etwa drei Zentimeter über dem chinesischen Heilmittel liegen. Verschließen Sie das Gefäß dann mit dem Deckel und stellen Sie es an einen kühlen Ort. Schütteln Sie es jeden Tag regelmäßig und nach einem halben Monat können Sie eine entsprechende Menge Honig hinzufügen und einnehmen. Wirksamkeit: Mit diesem Rezept können Erkrankungen wie Nierenfunktionsstörungen wirksam behandelt werden, insbesondere verschiedene Erkrankungen wie Schwindel, Tinnitus, Schlaflosigkeit, Vergesslichkeit usw., die durch Nierenfunktionsstörungen verursacht werden. Zweitens: Nierentonisierendes und knochenstärkendes Rezept Zutaten: Schweinerippchen, Cordyceps sinensis, Longan, Salz Zubereitung: Die Schweineknochen säubern, aufbrechen, in einen Topf geben, Wasser hinzufügen und bei geringer Hitze sieden lassen; dann Cordyceps und Longan in den Topf geben und weitere 15 Minuten sieden lassen, anschließend salzen und schon kann man das Fleisch essen und die Suppe direkt trinken. Wirksamkeit: Dieses chinesische Kräuterheilmittel zur Stärkung der Nieren kann verschiedene körperliche Beschwerden, die durch einen Mangel an Nieren-Yang verursacht werden, wirksam behandeln, wie etwa Schwäche in den unteren Gliedmaßen, kalte Gliedmaßen, Schwindel und Schmerzen in der Taille und den Knien usw. Drittens: Nierentonisierende und körperstärkende Formel Zutaten: Lammniere, schwarzer Pilz, Blumenkohl, Ingwer, Knoblauch, Salz Zubereitung: Yang Shen säubern, Faszie entfernen und etwa einen halben Tag in kaltem Wasser einweichen; schwarzen Pilz in klarem Wasser einweichen; Blumenkohl säubern, in kleine Stücke schneiden, in kochendem Wasser blanchieren, abtropfen lassen und beiseite stellen; Yang Shen würfeln, dann den schwarzen Pilz mit Ingwer und gehacktem Knoblauch anbraten und den zubereiteten Blumenkohl hinzufügen, wenn er zu 80 % gar ist, alles unter Rühren anbraten, salzen und servieren. Wirksamkeit: Dieses Rezept ist sehr wirksam bei der Behandlung verschiedener Milz- und Niereninsuffizienzzustände, wie beispielsweise schlechtes Hautbild, geistige Erschöpfung, schwache Taille und Knie, Appetitlosigkeit, Schwindel usw. Darüber hinaus können auch Schafsnieren und Schweinenieren ersetzt werden. Gleichzeitig sind nicht alle Schmerzen im unteren Rückenbereich auf eine Niereninsuffizienz zurückzuführen, daher müssen Sie im täglichen Leben auf die Unterscheidung achten. Viertens: Nierentonisierendes und Yang stärkendes Rezept Zutaten: Wolfsbeere, Gecko, Cistanche deserticola, rote Datteln, alkoholarmer Likör Methode: Entfernen Sie Kopf und Schwanz des Geckos und geben Sie ihn zusammen mit anderen chinesischen Arzneimitteln in ein Gefäß. Geben Sie dann den vorbereiteten alkoholarmen Schnaps hinzu, etwa drei Zentimeter über den medizinischen Materialien. Nach dem Verschließen einmal täglich schütteln und nach einem halben Monat kann es geöffnet und getrunken werden. Wirksamkeit: Wenn der Körper an unzureichendem Nieren-Yang oder Nieren-Qi-Mangel leidet, ist die Einnahme dieses chinesischen Arzneimittels zur Ernährung der Nieren eine sehr gute Wahl. Darüber hinaus können Sie bei Symptomen wie vorzeitiger Ejakulation, Spermatorrhoe, häufigem Harndrang, Schwäche in den unteren Gliedmaßen und Schmerzen im unteren Rückenbereich aufgrund einer Niereninsuffizienz eine entsprechende Menge dieses Stärkungsweins zu sich nehmen, um Ihren Körper schnell wieder gesund zu machen. Das Obige ist ein chinesisches Kräuterrezept zur Stärkung der Nieren, das Ihnen empfohlen wird und auf wissenschaftlicher Grundlage beruht. Es ist klinisch erwiesen, dass es sehr wirksam ist. Wenn Sie daran interessiert sind oder es brauchen, können Sie es selbst ausprobieren. Ich möchte jedoch alle hier daran erinnern, dass Arzneimittelergänzungen nicht die beste Wahl sind. Im täglichen Leben müssen Sie auf einen wissenschaftlichen Lebensstil achten und angemessene Übungen machen, damit Ihr Körper immer gesünder wird. |
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