Kann ich meine Haare morgens waschen?

Es gibt tatsächlich viele kleine Dinge, die im Leben Sinn machen. Wenn Sie ein sehr vorsichtiger Mensch sind, werden Sie viele kleine Tipps finden. Auch der Umgang mit kleineren Erkrankungen lässt sich gut erlernen und so manche Erkältung oder Husten lässt sich ganz einfach lindern. Auch das Haarewaschen ist eine Wissenschaft für sich, egal ob es um die Zeit oder die Haltung geht. Manche Menschen waschen sich morgens die Haare, andere wiederum halten das für falsch. Ist es also möglich, sich morgens die Haare zu waschen?

Es ist nicht einfach, sich die Haare zu waschen, wenn man früh aufsteht oder bevor man zu Bett geht. Wenn man den Staub wegwäscht, fühlt man sich nicht nur erfrischt, sondern es ist auch gut für die Gesundheit. Doch es gibt viel Wissen über die richtige Haarwäsche. Morgens sind die Temperaturen kühler, nasses Haar trocknet langsam und die Luftfeuchtigkeit kann leicht zu Kopfschmerzen führen. Bei Wind öffnen sich die Hautporen und man kann sich leicht erkälten. Bei Patienten mit zervikaler Spondylose verschlimmert sich der Zustand. Wenn Sie mit nassen Haaren einschlafen und sich müde fühlen, werden Sie sich am nächsten Tag benommen, mit Kopfschmerzen und Schwächegefühlen aufwachen. Da die Blutzufuhr zum Kopf im Schlaf langsam ist und der Widerstand gering ist, führt nasses Haar dazu, dass dem Kopf durch die Feuchtigkeit Wärme entzogen wird, was auf Dauer gesundheitsschädlich ist.

Waschen Sie Ihre Haare deshalb am besten tagsüber, wenn die Temperaturen stabil sind, oder nach einer kurzen Ruhepause, nachdem Sie von der Arbeit nach Hause gekommen sind. Dadurch hat das Haar genügend Zeit, auf natürliche Weise zu trocknen und die Entstehung einiger Krankheiten wird vermieden. Die Häufigkeit hängt von der jeweiligen Situation ab. Die Talgdrüsen der Kopfhaut und die Haarfollikel des Haares scheiden täglich Öl aus, das die Kopfhaut und das Haar schützt und schmiert. Wenn Sie zu häufig waschen, wird diese Ölschicht vollständig ausgewaschen, wodurch die Kopfhaut und das Haar ihren natürlichen Schutzfilm verlieren und trocken und anfällig für Spliss werden. Eigentlich ist es nicht notwendig, die Haare jeden Tag zu waschen. Die konkrete Situation ist von Person zu Person unterschiedlich. Generell ist es ratsam, die Haare 2-3 Mal pro Woche zu waschen. Wenn Sie sich oft im Freien aufhalten und viel Rauch und Staub ausgesetzt sind, können Sie die Häufigkeit entsprechend erhöhen. Für diejenigen, die selten ausgehen und deren Haare nicht fettig sind, ist es in Ordnung, sie einmal pro Woche zu waschen.

Es gibt also viele Dinge, auf die man beim Haarewaschen achten muss. Man kann sich morgens die Haare waschen, aber das Wichtigste ist, keine kalte Luft zu föhnen. Das ist schlecht für die Gesundheit und kann leicht Kopfschmerzen verursachen, also sollte jeder darauf achten. Waschen Sie Ihre Haare außerdem nicht jeden Tag, da dadurch das Öl aus Ihrem Haar vollständig entfernt wird und Ihr Haar Ihre Kopfhaut nicht mehr schützen kann.