Was tun bei einem Sonnenbrand im Sommer?

Der Sommer ist eine Jahreszeit, die die Menschen lieben und zugleich fürchten. Was die Menschen lieben, ist, dass sie im Sommer alle möglichen gekühlten Lebensmittel essen können, aber was sie fürchten, ist, dass die Sonne zu stark ist. Wenn Sie lange in der Sonne bleiben müssen, ohne Ihre Haut vor dem Ausgehen gut zu pflegen, werden Sie im Grunde einen Sonnenbrand bekommen. Wenn Ihre Haut rot wird, bedeutet das, dass Sie kurz vor einem Sonnenbrand stehen. Wenn man also einmal einen Sonnenbrand hat, muss jeder aufpassen. Was sollten Sie also tun, wenn Ihre Haut im Sommer einen Sonnenbrand bekommt?

1. Linderung durch kalte Kompresse

Sonnenverbrannte Haut im Sommer sollte zunächst beruhigt und gepflegt werden. Als Notfallmaßnahme kann man kaltes Wasser oder ein im Kühlschrank gekühltes Handtuch auf das Gesicht auftragen. Dadurch können Schmerzen und Brennen bei Sonnenbrand schnell gelindert und die Haut „abgekühlt“ werden.

2. Gesichtsmaske aus Aloe Vera-Gel

Aloe-Vera-Gel enthält Aloe-Vera-Extrakt. Das Auftragen auf sonnenverbrannte Haut kann helfen, Rötungen zu reduzieren, die Haut zu beruhigen und den lokalen Stoffwechsel anzuregen. Um Hautreizungen zu vermeiden, sollten Sie frisch gepressten Aloe Vera-Saft oder frische Aloe Vera-Scheiben niemals in direkten Kontakt mit sonnenverbrannter Haut bringen.

3. Schwarzer Tee zur Linderung

Wenn Ihre Haut einen Sonnenbrand hat, holen Sie sich zu Hause drei rote Teebeutel, überbrühen Sie diese mit kochendem Wasser, tauchen Sie ein Handtuch in das Wasser und legen Sie es auf die sonnenverbrannte Haut. Die Theobromasäure im schwarzen Tee kann der Haut helfen, die überschüssige Wärme der Sonne aufzunehmen und die durch die Sonne verursachten Hautschäden zu reparieren. Allerdings ist hierbei zu beachten, dass das Tuch nur zum Auftragen und nicht zum Abwischen verwendet werden kann und der Tee nach dem Trocknen sofort ausgetauscht werden sollte. Bei starkem Sonnenbrand können Sie die Teeblätter auch direkt auf die verbrannte Stelle auftragen.

4. Joghurt-Linderung

Nehmen Sie den Joghurt aus dem Kühlschrank, tragen Sie ihn direkt auf Ihr Gesicht auf, lassen Sie ihn zehn Minuten einwirken und waschen Sie ihn anschließend mit warmem Wasser ab. Joghurt ist reich an lebenden Probiotika, die der Haut beim Aufbau einer natürlichen Barriere helfen können, sodass sich die Haut selbst regenerieren und Sonnenbrand lindern kann.

5 Minze Erleichterung

Das Menthol in Minzblättern kann sonnenverbrannte Haut beruhigen, Bakterien abwehren, Entzündungen reduzieren und Bakterien abtöten. Zerdrücken Sie Minzblätter und legen Sie sie auf die sonnenverbrannten Stellen, oder zerdrücken Sie sie und weichen Sie sie in Wasser ein, stellen Sie sie anschließend in den Kühlschrank und machen Sie daraus ein Spray zur Beruhigung sonnenverbrannter Haut.

6 Wassermaske Linderung

Nach dem Sonnenbaden muss die Haut sofort mit Feuchtigkeit versorgt werden. Verzichten Sie vorübergehend auf Ihre Bleichprodukte und wählen Sie eine sichere und sanfte Feuchtigkeitsmaske! Sie ist auch eine gute Wahl, um die Haut nach dem Sonnenbaden mit Feuchtigkeit zu versorgen, ihre Elastizität wiederherzustellen und die Haut sich selbst regenerieren zu lassen.