Welche Wirkungen und Funktionen haben Pfirsiche

Der Nährwert von Pfirsichen ist sehr hoch. Sie enthalten viel Vitamin B und Vitamin C. Regelmäßiger Pfirsichverzehr im Alltag ist gut für den Körper. Langfristiger Verzehr hat eine regulierende Wirkung auf Menschen mit Verstopfung. Mehr Pfirsichverzehr kann auch Husten lindern und die Lunge befeuchten. Frauen mit geschwächtem Körper können auch mehr Pfirsiche essen, die eine gute Wirkung auf die Wiederauffüllung des Qi und die Nährstoffversorgung des Blutes haben.

Pfirsiche verschönern die Haut, nähren das Blut und verschönern das Gesicht, reinigen den Magen, befeuchten die Lungen und entfernen Schleim. Pfirsiche sind reich an Nährstoffen und Eisen. Sie können die Hämoglobinmenge im menschlichen Körper erhöhen. Ihr Proteingehalt ist doppelt so hoch wie der von Äpfeln und Trauben und siebenmal so hoch wie der von Birnen. Ihr Eisengehalt ist dreimal so hoch wie der von Äpfeln und fünfmal so hoch wie der von Birnen. Sie sind als die Königin der Früchte bekannt.

Pfirsiche können die Diurese fördern und Strangurie lindern sowie Gelbsucht und Schwellungen reduzieren. Pfirsichblüten enthalten Phenol, das harntreibend wirkt, Wasserdampf entfernen, Schwellungen reduzieren und Gelbsucht, Strangurie usw. behandeln kann. Gleichzeitig können Pfirsichblüten abführend wirken, ohne die Darmwand zu reizen.

Pfirsiche können Anämie bekämpfen und die Blutproduktion fördern. Der Eisengehalt im Pfirsichmark ist hoch und wird von den anderen Früchten nur von Kirschen übertroffen. Da Eisen an der Synthese des menschlichen Blutes beteiligt ist, kann der Verzehr von Pfirsichen die Regeneration von Hämoglobin fördern und einer durch Eisenmangel verursachten Anämie vorbeugen und diese behandeln.

Pfirsiche können Krebs vorbeugen und bekämpfen. Die in Pfirsichkernen enthaltenen Hydrolyseprodukte der Bittermandeln, Blausäure und Benzaldehyd, haben eine synergistische zerstörerische Wirkung auf Krebszellen. Die weiteren Metaboliten von Blausäure und Benzaldehyd haben bestimmte Auswirkungen auf die Verbesserung der Anämie bzw. die Schmerzlinderung bei Krebspatienten.

Pfirsiche sind eine relativ verbreitete Frucht und fast jeder hat sie schon einmal gegessen. Oben sind die Wirkungen und Funktionen von Pfirsichen aufgeführt. Pfirsiche schmecken nicht nur gut, sondern der Verzehr von mehr Pfirsichen hat auch viele Vorteile für den Körper. Sie können im Alltag oft frische Pfirsiche essen, was auch gut für die Haut ist. Frauen können sie essen, um das Blut zu nähren und ihre Haut zu verschönern.