Warum muss ich nachts immer mehr urinieren?

Viele Freunde urinieren tagsüber nicht viel, aber nachts viel. Dies hat große Auswirkungen auf unser tägliches Leben. Viele Freunde denken, sie hätten eine Krankheit, wenn sie nachts immer viel urinieren, während andere denken, es sei ein normales physiologisches Phänomen. Tatsächlich gibt es viele Gründe, die zu diesem Phänomen führen. Was sind also die Gründe dafür, nachts immer viel zu urinieren?

1. Viel Wasser trinken

Tatsächlich gibt es viele Faktoren im Leben, die dazu führen können, dass wir nachts häufig urinieren müssen. Beispielsweise trinken wir vor dem Schlafengehen viel Wasser, was dazu führt, dass wir nachts häufiger aufstehen müssen. Durch das Trinken großer Mengen Wasser wird die Wasseraufnahme erhöht, was zu einem entsprechenden Anstieg der nächtlichen Urinausscheidungen und somit zu häufigem nächtlichem Wasserlassen führt. Neben viel Wasser trinken kann auch das Trinken von viel Kaffee oder starkem Tee während des Tages und der Verzehr von viel wasserhaltigen Nahrungsmitteln wie Gemüse und Obst zu häufigem Harndrang bei Patienten führen.

Alle oben genannten Faktoren sind normale physiologische Phänomene, Sie müssen sich also keine Sorgen machen. Sie müssen lediglich mehr darauf achten, wie viel Wasser Sie im Alltag trinken. Wenn Sie besonders nachts viel Wasser trinken, führt dies nicht nur zu häufigem Harndrang, sondern auch dazu, dass Ihr Körper am Morgen beim Aufwachen anschwillt.

2. Diabetes

Der sogenannte Diabetes, auch bekannt als „Polydipsie“ und „Krankheit des reichen Mannes“, wird hauptsächlich durch langfristige Überernährung verursacht. Experten weisen darauf hin, dass die meisten Patienten mit Diabetes eine erhöhte Urinmenge haben, insbesondere nachts, wenn sie möglicherweise mehr als ein Dutzend Mal aufstehen, was die Schlafqualität des Patienten ernsthaft beeinträchtigt. Der Grund hierfür liegt darin, dass Diabetiker aufgrund veränderter Körperfunktionen viel Wasser trinken müssen, was zu einer erhöhten Harnfrequenz führt.

Viele ältere Menschen neigen nach einer Diabeteserkrankung zu häufigem nächtlichem Harndrang und sind auch anfällig für Diabetes insipidus. Diese Patienten müssen ihre Wasseraufnahme kontrollieren, Medikamente einnehmen oder zur Behandlung ins Krankenhaus gehen, damit sie das Phänomen des häufigen nächtlichen Harndrangs besser in den Griff bekommen!