Wie behandelt man Reisekrankheit?

Der Vestibül ist unser Gleichgewichtsorgan und liegt vor allem tief im Ohr. Darin wachsen viele kleine Härchen, die in der flüssigkeitsgefüllten Höhle wie Wasserpflanzen hin und her schwanken. Die Unterseite des „Wassergrases“ ist über Nerven mit dem Gehirn verbunden. Wenn wir unseren Kopf bewegen, bewegen sich diese Wasserpflanzen natürlich mit uns und verursachen Symptome der Reisekrankheit. Viele Menschen empfinden Reisekrankheit als äußerst schmerzhaft und wissen nicht, wie sie sie behandeln sollen.

Wenn man uns die Augen verbinden würde, uns an einen Stuhl fesseln würde, uns in einem kleinen, umschlossenen Raum festhalten und heftig schütteln würde - wie bei manchen Maschinen in einem Vergnügungspark - könnten wir zwar keine visuellen, akustischen oder taktilen Signale empfangen, aber ungefähr fühlen, ob unser Kopf oben oder unten ist. Dies ist die Funktion des Vestibüls.

Schlafmethode: Vor einer Reise sollten Sie für ausreichend Schlaf sorgen, um die Anpassungsfähigkeit Ihres Körpers an die holprigen Reize während der Reise zu verbessern.

Ernährung: Versuchen Sie vor einer Reise auf fett- und eiweißreiche Kost zu verzichten, um Ihren Magen nicht zu überlasten und Ihnen durch die holprige Reise Magenverstimmungen zu vermeiden. Auch während der Reise sollten Sie sich maßvoll ernähren und bei jeder Mahlzeit eine Sättigung von 70 bis 80 Prozent erreichen.

Psychologische Anpassungsmethode: Entspannung und eine gute Stimmung spielen eine sehr wichtige Rolle bei der Beseitigung der Reisekrankheit. Machen Sie sich auf Reisen nicht ständig Sorgen darüber, dass Ihnen schlecht wird. Lenken Sie sich stattdessen ab, indem Sie mit anderen plaudern, singen oder Spiele spielen.

Weitsicht-Methode: Setzen Sie sich zunächst in die Fahrtrichtung des Autos. Zweitens: Lesen Sie während der Fahrt keine Bücher oder Zeitungen im Auto und schauen Sie nicht auf Dinge, die draußen vor dem Fenster vorbeigehen, sondern richten Sie Ihren Blick in die Ferne.

Orale Methode: Nehmen Sie vor dem Einsteigen in den Bus zwei Scheiben frischen Ingwer zu sich, unterwegs können Sie Pflaumen, Mandarinenschalen etc. zu sich nehmen.

Methode zur Naseninhalation: Geben Sie zwei Scheiben frischen Ingwer- oder Minze-Extrakt auf eine Maske oder ein Taschentuch, legen Sie es unter die Nase und inhalieren Sie dabei. Sie können auch frische Orangenschale an Ihre Nasenlöcher halten und fest drücken, um den Saft aus der Schale in Ihre Nasenlöcher zu sprühen, und ihn wiederholt einatmen.

Die oben genannten Methoden zur Behandlung von Reisekrankheit sind relativ einfach und wirksam. Reisekrankheit ist eine besonders schmerzhafte Angelegenheit. Es gibt viele Möglichkeiten, Reisekrankheit zu behandeln. Wenn die oben genannten Methoden die Reisekrankheit immer noch nicht lindern können, können Sie Medikamente zur Behandlung einnehmen. Die Einnahme von Medikamenten wie Metoclopramid eine halbe Stunde vor der Fahrt ist ebenfalls ein gutes Mittel zur Linderung der Reisekrankheit.