Welche Früchte können Mundgeruch beseitigen?

Mundgeruch ist besonders unangenehm. Wenn Sie Mundgeruch haben, haben Sie Angst, im Umgang mit anderen den Mund zu öffnen, und Sie mögen sich selbst vielleicht nicht mehr. Viele Menschen kauen Kaugummi, um Mundgeruch zu lindern, aber sie haben immer das Gefühl, dass die Wirkung nicht offensichtlich ist. Was sollten Sie tun, wenn Sie Mundgeruch bemerken? Was können Sie essen, um Mundgeruch loszuwerden? Welche Lebensmittel können Mundgeruch beseitigen? Jetzt wird der Herausgeber einen Blick auf die Lebensmittel werfen, die Mundgeruch beseitigen können.

Methoden/Schritte

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Milch

Der natürliche Feind des Knoblauchgeruchs: Wenn Sie nach dem Verzehr von Knoblauch Mundgeruch haben, trinken Sie ein Glas Milch, um den Knoblauchgeruch zu beseitigen.

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Kumquat

Es ist sehr wirksam gegen Mundgeruch, der von Engegefühl in der Brust und Verdauungsstörungen begleitet wird. Nehmen Sie 5-6 frische Kumquats, waschen Sie sie und kauen Sie sie. Die Wirkung dieses Rezepts besteht in der aromatischen Öffnung der Körperöffnungen, der Linderung von Qi und der Stärkung der Milz.

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Honig

Nehmen Sie 1 Löffel Honig mit 1 kleinen Tasse warmem Wasser und trinken Sie es jeden Morgen auf leeren Magen. Honig hat eine darmbefeuchtende Wirkung, löst Unreinheiten und hilft gut gegen Mundgeruch aufgrund von Verstopfung.

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Zitrone

Es hat einen säuerlichen Charakter und einen leicht bitteren Geschmack und wirkt speichelflussanregend, durstlöschend und hitzevertreibend. Sie können etwas Minze in eine Tasse kochendes Wasser geben und etwas frischen Zitronensaft trinken, um Mundgeruch loszuwerden.

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Grapefruit

Das Entfernen des schlechten Mundgeruchs nach dem Trinken kann Appetitlosigkeit und Geschmackslosigkeit im Mund heilen, schlechte Luft im Magen entfernen, Alkohol entgiften und den schlechten Mundgeruch nach dem Trinken beseitigen. Es hat die Wirkung, Nahrung zu verdauen, die Milz zu stärken und desodorierend zu wirken. Nehmen Sie eine frische Grapefruit, schälen Sie sie, essen Sie das Fruchtfleisch und kauen Sie es langsam.

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Petersilie

Dieses Kraut eignet sich am besten zur Beseitigung von Mundgeruch, insbesondere Rauchgeruch. Wenn Sie keinen Sellerie zur Hand haben, können Koriander und Minze ebenfalls helfen, Mundgeruch zu beseitigen. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie diese möglichst lange kauen oder einen Tee daraus zubereiten. Darüber hinaus sind die oben genannten Kräuter auch gut für die Verdauung.

Es gibt viele Lebensmittel, die Mundgeruch beseitigen können. Zusätzlich zu den oben genannten Lebensmitteln können Sie in Ihrem täglichen Leben einige Vitamin C-haltige Früchte wie Wassermelonen, Zitrusfrüchte, Zitronen und andere Lebensmittel essen, die im Mund eine Umgebung schaffen können, die dem Bakterienwachstum nicht förderlich ist. Die regelmäßige Einnahme von Vitamin C ist auch für die Zahngesundheit sehr nützlich. Es ist jedoch zu beachten, dass Vitamin C aus natürlichen Lebensmitteln und nicht aus Lebensmittelzusatzstoffen stammen sollte, da Zusatzstoffe Verdauungsstörungen verursachen können.