Wie behandelt man blaue Adern?

Im Alltag haben viele Menschen hervortretende blaue Adern an den Armen oder Handrücken. Diese sogenannten „blauen Adern“ sind menschliche Blutgefäße, die unter der Haut liegen, aber sichtbar sind. Venen sind die Blutgefäße, die das Blut zurück zum Herzen leiten. Experten gehen davon aus, dass eine abnormal hervortretende blaue Vene bei einer Person bedeutet, dass in vielen Teilen des menschlichen Körpers eine Stagnation vorliegt. Zu diesem Zeitpunkt wird der Blutfluss behindert und der Druck wird sehr hoch sein. Wie sollte es in diesem Fall behandelt werden?

Im Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers heißt es: „Die Meridiane bestimmen Leben und Tod und regulieren Mangel und Überschuss, und sie müssen frei sein.“ Daher sind hervortretende blaue Adern ein Zeichen für einen schlechten Gesundheitszustand des menschlichen Körpers und können sogar zu schweren Erkrankungen führen. Wenn sich beispielsweise blaue Adern an den Händen auf dem Handrücken befinden, deutet dies auf eine Stagnation in der Taille und im Rücken hin und verursacht häufig Rückenschmerzen. Wenn sich blaue Adern an den Fingern befinden, deutet dies auf eine gastrointestinale Stagnation und Verdauungsstörungen hin und ist bei Erwachsenen auch ein Hinweis auf eine unzureichende Blutversorgung der Gehirngefäße. Wenn sich blaue Adern an den Handflächen befinden, deutet dies ebenfalls auf eine gastrointestinale Stagnation, Blutviskosität, Bluthochdruck und körperliche Schwäche hin.

Reduzieren Sie unnötige körperliche Arbeit oder körperliche Anstrengung, insbesondere schwere körperliche Arbeit, um den Druck auf den Bluttransport in den Händen zu verringern. Wenn Sie sich müde fühlen, zwingen Sie sich nicht dazu. Achten Sie auf die Kombination von Arbeit und Ruhe, ruhen Sie sich mehr aus, vermeiden Sie Müdigkeit und geistige Anspannung und bewahren Sie einen ruhigen Geisteszustand. Wenn Sie nichts zu tun haben, heben Sie die Hände und lassen Sie sie nicht hängen, damit das Blut nicht genügend Kraft hat, zum Herzen zurückzufließen und die Venen zusammenzudrücken. Blaue Äderchen treten bei ausreichender Infrarotbestrahlung häufig noch stärker hervor. Vermeiden Sie daher Orte, an denen Ihre Hände längere Zeit der Sonne ausgesetzt sind, oder Wärmequellen wie Feuer, um zu verhindern, dass die Hitze an Ihre Hände gelangt. Bringen Sie Körper und Geist in einen angenehmen und harmonischen Zustand. Machen Sie eine Handmassage, Kneten usw., um Ihre Hände zu entspannen und die Handmeridiane zu reinigen. Tragen Sie kühlendes Öl auf die erhabenen Venenbereiche an Ihren Händen auf, um die Durchblutung anzuregen, und achten Sie darauf, keine Hautallergien auszulösen. Reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum, essen Sie weniger Kartoffeln, frittierte Speisen und Fleisch und mehr Gemüse, Obst und Vollkornprodukte zur Entgiftung, um einen hohen Cholesterinspiegel, erhöhte Blutfettwerte und Blutdruck sowie Verstopfungen der Blutgefäße zu vermeiden. Essen Sie Nahrungsmittel, die die Blutgefäße weich machen, den Darm reinigen und entgiften, wie etwa schwarzen Pilz, Shiitake-Pilze, Mais, Tomaten, Äpfel, Seetang, Walnüsse, Datteln, Auberginen, Süßkartoffeln, Kürbisse, Papayas, Grapefruits, Wolfsbeeren, Kokospalmen, Karotten usw.

Durch eine Bauchmassage können Sie Ihre körperliche Fitness verbessern, Qi auffüllen und die Kraft des Dantian steigern. Tun Sie dies eine Stunde am Tag und machen Sie danach sogar ein kurzes Nickerchen.

Das heutige Leben ist schnelllebig, daher ist die Arbeit vieler Menschen sehr ermüdend. Aus diesem Grund haben viele Menschen blaue Adern an den Händen und sogar an den Armen. Daher haben viele Menschen große Angst vor dieser Situation. Sie denken im Allgemeinen, dass sie sehr schwer zu heilen sind oder nicht geheilt werden können. Aber in Wirklichkeit ist diese Sorge unnötig. Solange Sie durchhalten, kann diese Situation geheilt werden.