Kann ich Olivenöl noch essen, wenn es mehrere Monate abgelaufen ist?

Manche Familien kaufen Olivenöl, aber da sie es zu Hause nicht oft essen, kann es sein, dass das Olivenöl abläuft. Allerdings haben verschiedene Menschen unterschiedliche Einstellungen zu abgelaufenem Olivenöl. Manche Leute denken, dass das Öl, selbst wenn es abgelaufen ist, nicht schimmelt oder verdirbt wie andere Lebensmittel, sodass sie es weiterhin essen können; andere werfen abgelaufene Lebensmittel weg, aber das ist nicht gut für den Körper. Können wir abgelaufenes Olivenöl noch essen?

Am besten ist es, es nicht zu verwenden. Olivenöl ist wie Kosmetik. Verschlossen ist es mehrere Jahre haltbar, nach dem Öffnen muss es jedoch innerhalb weniger Monate aufgebraucht werden. Speiseöl kann leicht ranzig werden, da das Fett automatisch oxidiert. Bei der Oxidation von Ölen und Fetten entstehen zahlreiche giftige, oxidative Zersetzungssubstanzen und die Bildung von Peroxiden führt zum Ranzigwerden und erzeugt unangenehme Gerüche. Das Ranzigwerden von Fetten und Ölen fällt den Menschen nicht so schnell auf wie der Verderb und Schimmel von Lebensmitteln. Wenn wir einen ungewöhnlichen Geruch wahrnehmen, hat der Peroxidgehalt der Fette und Öle den nationalen Normwert bereits weit überschritten. Verwenden Sie Olivenöl aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr, wenn es abgelaufen ist.

Abgelaufenes Olivenöl kann jedoch weiterhin verwendet werden. Hier sind einige der wunderbaren Verwendungsmöglichkeiten von abgelaufenem Olivenöl:

1. Haarpflege: Geben Sie nach dem Waschen eine kleine Menge dieses Produkts in warmes Wasser. Nach dem Ausspülen wird das Öl gleichmäßig im Haar verteilt. Wenn Sie das Gefühl haben, dass es zu fettig ist, können Sie Ihr Haar erneut mit einem neutralen Shampoo waschen. Olivenöl enthält Vitamin B und Vitamin E. Geben Sie eine angemessene Menge in Ihre Handfläche und reiben Sie es direkt in das Haar ein. Regelmäßige Anwendung kann das Haar glänzend und schön machen, verhindern, dass das Haar trocken und gelb wird, und auch Haarausfall, Ölproduktion, Schuppen entfernen und Trockenheit und Spliss vorbeugen. Wenn Sie darauf bestehen, es einmal pro Woche zu verwenden, ist die Wirkung besser.

2. Make-up entfernen: Geben Sie beim Entfernen von Make-up ein paar Tropfen Olivenöl auf Ihre Finger, massieren Sie Ihr Gesicht sanft mit den Fingerspitzen und legen Sie dann einen Gesichtsdampfer oder ein Handtuch auf Ihr Gesicht. Dadurch können Sie Schmutz in den Poren entfernen, der mit bloßem Auge nicht sichtbar ist, den Glanz und die Elastizität der Haut erhöhen, die Haut pflegen und feine Fältchen entfernen.

Um schädliche Auswirkungen auf die Gesundheit zu vermeiden, sollten Sie Olivenöl nach Ablauf des Verfallsdatums nicht mehr verzehren. Allerdings kann ungenießbares Olivenöl auch an anderen Stellen verwendet werden, z. B. zur Haarpflege, zum Abschminken usw. Es schadet dem Körper nicht. Es kann auch das Haar geschmeidiger machen und Spliss reduzieren; es kann auch die Haut glänzender und elastischer machen und kleine Fältchen im Gesicht entfernen.