Ist es schlecht, sich morgens die Haare zu waschen?

Heutzutage sind die Menschen jeden Tag sehr beschäftigt. Manchmal müssen sie nach Feierabend bis spät in die Nacht Überstunden machen. Wenn sie zurückkommen, ist es schon sehr spät. Sie essen nur etwas und gehen nach einer Weile ins Bett. Wenn Sie Ihre Haare spät abends waschen, wird es schwierig, sie zu trocknen, was sich auch auf Ihren Schlaf auswirkt. Viele Menschen waschen ihre Haare nach dem Aufwachen am nächsten Morgen, aber manche sagen, dass das morgendliche Haarewaschen nicht gut für den Körper ist. Heute wird der Herausgeber mit jedem einen Blick darauf werfen, ob das morgendliche Haarewaschen schlecht ist.

Morgens und abends waschen ist nicht gut, weil:

1. Morgens, wenn man gerade aufsteht, hat sich die Blutzirkulation noch nicht wieder normalisiert. Das Blut zirkuliert langsamer. Wenn Sie Ihre Haare morgens waschen, wird die Durchblutung durch das Wasser plötzlich beschleunigt, da die Haut auf Ihrem Kopf empfindlicher ist. Daher verursacht die plötzliche Beschleunigung des Blutflusses ein unangenehmes Gefühl im Kopf.

2. Waschen Sie Ihre Haare nachts. Da die Luftfeuchtigkeit nachts relativ hoch ist, können Ihre Haare nicht so leicht vollständig trocknen. Wenn Sie einschlafen, bleibt die Restfeuchtigkeit bestehen. Da die Haut Ihres Kopfes beim Schlafen nahe am Kissen liegt, kann sie nicht belüftet und getrocknet werden. Daher kann die Feuchtigkeit nur durch die Körpertemperatur verdunsten, was zu einer ständigen Erosion der Kopfhaut und damit zu einem unangenehmen Gefühl auf der Kopfhaut führt.

Empfehlung: Grundsätzlich ist es sinnvoller, die Haare nachmittags zu waschen.

Wenn Sie berufsbedingt nicht in der Lage sind, Ihre Haare wie gewohnt zu waschen, tun Sie dies bitte nicht gleich nach dem Aufstehen am Morgen, da sich zu dieser Zeit alle Organe in der Wachphase befinden und eine plötzliche Stimulation zu Beschwerden führen kann. Wenn Sie Ihre Haare abends waschen, tun Sie dies möglichst früh und stellen Sie sicher, dass Ihre Haare vor dem Schlafengehen vollständig trocken sind.

Besonders im kalten Winter ist es nicht ratsam, die Haare vor dem Ausgehen am Morgen zu waschen, da das Haar dann nicht trocken ist und die Poren auf der Kopfhaut geöffnet sind, wodurch man sich leicht erkälten kann und in leichten Fällen zu einer Erkältung und Kopfschmerzen führen kann. Wenn dies häufig passiert, kann es zu Schmerzen in großen und kleinen Gelenken oder sogar zu Muskellähmungen führen. Wenn Sie Ihre Haare normalerweise abends oder morgens waschen, trocknen Sie sie unbedingt, bevor Sie zu Bett gehen oder das Haus verlassen. Frauen müssen nach dem Duschen darauf achten, Körper und Haare abzutrocknen, um das Eindringen von Kälte und Feuchtigkeit zu verhindern und so Kopfschmerzen, Nacken- und Rückenschmerzen sowie sogar einige gynäkologische Erkrankungen zu vermeiden.

Es stellt sich heraus, dass das morgendliche Haarewaschen viele schädliche Auswirkungen hat, daher sollte jeder seine schlechten Angewohnheiten in Zukunft ändern. Sie dürfen Ihre Haare nicht waschen, bevor Sie morgens ausgehen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Haar juckt, waschen Sie es sich mittags noch einmal oder waschen Sie es früh am Abend. Trocknen Sie Ihr Haar außerdem abends rechtzeitig mit einem Handtuch und gehen Sie nie mit Wassertropfen im Haar ins Bett.