So verzehren Sie Cordyceps sinensis für die beste Wirkung

Es gibt viele Möglichkeiten, Cordyceps sinensis einzunehmen. Manche Menschen nehmen ihn beispielsweise vor dem Schlafengehen ein, sie können ihn auch in einer Suppe dünsten oder in medizinischem Wein einlegen. Tatsächlich hat jede dieser Ernährungsweisen ihre eigenen Vor- und Nachteile. Wenn Sie beispielsweise Cordyceps sinensis für Eintöpfe verwenden, schmecken diese zwar gut, Sie können jedoch nicht den ursprünglichen Geschmack des Cordyceps sinensis schmecken und die hohen Temperaturen können leicht zu einem schlechten Nährwert führen. Okay, hier ist eine detaillierte Einführung zum Verzehr von Cordyceps sinensis.

Abkochen bedeutet das Kochen chinesischer Medizin, was normalerweise 40 Minuten bis 1 Stunde dauert. Wenn das Rezept andere chinesische Medikamente enthält, wird Cordyceps sinensis normalerweise separat abgekocht, um zu verhindern, dass seine Wirkstoffe von den Rückständen absorbiert und verschwendet werden. Um die Suppe zuzubereiten, lassen Sie den Cordyceps sinensis und die alte Ente normalerweise zusammen 1–2 Stunden bei niedriger Hitze köcheln. Um medizinischen Wein herzustellen, geben Sie Cordyceps sinensis in Weißwein oder Gelbwein und lassen Sie ihn vor dem Trinken eine Zeit lang einweichen. Egal, welche der oben genannten Methoden Sie verwenden, letztendlich können Sie Cordyceps sinensis essen.

Cordyceps sinensis ist ein Mittel der traditionellen chinesischen Medizin und wird im Allgemeinen von Menschen mit schwacher Konstitution benötigt. „Außerdem ist Cordyceps sinensis relativ teuer, sodass es für die Menschen nicht empfehlenswert ist, es häufig einzunehmen. Wenn die Menschen wirklich ein stärkendes chinesisches Arzneimittel trinken möchten, gibt es immer noch viele Möglichkeiten.

Schneiden Sie im Herbst amerikanischen Ginseng in Scheiben, weichen Sie ihn in Wasser ein und trinken Sie 2–3 Scheiben pro Tag. Dadurch wird das Qi wieder aufgefüllt und das Yin genährt, die Immunität wird gestärkt und Erkältungen werden vorgebeugt. Menschen, die häufig am Computer arbeiten und müde und trockene Augen haben oder die unter langfristiger Schlaflosigkeit leiden, können Wolfsbeeren in Wasser einweichen und trinken (etwa 10 Tabletten pro Tag). Im Allgemeinen bessern sich die Symptome nach 1–2 Tagen. Darüber hinaus kann das Einweichen von Tragant in Wasser das Qi wieder auffüllen. Das Einweichen von Engelwurz in Wasser kann den weiblichen Hormonspiegel regulieren und ist wirksam bei Frauen mit unregelmäßiger Menstruation.

Tatsächlich kann Cordyceps auch zur Herstellung von Tee verwendet werden, der sogenannte Cordyceps-Tee. Diese Art von Tee hat eine gute Wirkung auf die Regulierung des Körpers, und Cordyceps kann zur Herstellung von Tee mit hoher Effizienz verwendet werden. Wenn Sie Tee mit Cordyceps sinensis zubereiten, wählen Sie am besten Glasgeschirr, vor allem, weil Glasgeschirr weder die Nährstoffe von Cordyceps sinensis zerstört, noch chemisch mit Cordyceps sinensis reagiert.