Wie wäscht man seine Hände gründlicher? Haben Sie Ihre Hände sauber gewaschen?

Händewaschen ist etwas, das wir jeden Tag tun müssen, aber wussten Sie, dass Händewaschen auch die richtige Zeit und Methode erfordert, um sauber zu sein? Jeder sollte darauf achten, die Hände etwa 30 Sekunden lang zu waschen, damit sie sauber sind.

1. Wann müssen Sie Ihre Hände waschen?

Wir sollten wissen, dass unsere Hände täglich unzählige Dinge berühren, sodass sich viele Bakterien auf unseren Händen befinden. Wenn wir unsere Augen reiben, unsere Nase putzen oder unseren Mund mit den Händen bedecken, können wir uns leicht mit Bakterien infizieren. Durch Händewaschen können Sie das Risiko einer Verbreitung von Keimen verringern. Waschen Sie sich daher vor dem Kochen, Essen, Reinigen von Wunden, Einnehmen von Medikamenten, Kontakt mit kranken Menschen, Herausnehmen oder Einsetzen von Kontaktlinsen usw. die Hände. Besonders nach dem Berühren von rohem Fleisch, Toilettengängen, Windelwechseln, Berühren von Tieren, Niesen, Kontakt mit Patienten und dem Berühren anderer potenziell infizierter Gegenstände ist unbedingtes Händewaschen erforderlich.

2. Wie wäscht man sich richtig die Hände?

Normalerweise müssen wir zum Händewaschen nur sauberes Wasser und Seife verwenden, aber wir sollten darauf achten, unsere Hände nach dem Einseifen etwa 30 Sekunden lang zu reiben, und auch die versteckteren Teile der Hände erfordern besondere Aufmerksamkeit. Es gibt einige antibakterielle Seifen auf dem Markt, die tatsächlich die gleiche antibakterielle Wirkung wie normale Seifen haben, sodass Sie kein zusätzliches Geld verschwenden müssen.

3. Der richtige Zeitpunkt und die richtige Methode des Händewaschens können bakterielle Infektionen, insbesondere bei Kindern, erheblich reduzieren. Unsachgemäßes Händewaschen kann leicht zu Atemwegsinfektionen und Magen-Darm-Erkrankungen führen. Deshalb sollten Eltern nicht nur ihre eigenen Hände häufig waschen, sondern auch ihren Kindern das häufige Händewaschen zur Gewohnheit machen und ihnen das richtige Händewaschen beibringen.