Was tun bei einem Analprolaps? Diese Methoden sollten bekannt sein

Bei einem Analprolaps handelt es sich nicht um einen einfachen Rektumprolaps. Die Möglichkeiten für diese Art von Prolaps sind vielfältig. Viele Menschen wissen nicht, was sie bei einem Analprolaps tun sollen. Es bedarf einer gezielten Behandlung. Ein Rektumprolaps kann von selbst heilen, wenn er abklingt. Wenn er jedoch schwerwiegend ist, müssen Sie sofort zur Untersuchung und Behandlung ins Krankenhaus gehen.

1. Leichter Rektumprolaps

Im Allgemeinen heilt ein leichter Analprolaps von selbst aus und der Darm kehrt von selbst in den After zurück. In diesem Fall ist in der Regel kein Krankenhausaufenthalt zur Behandlung erforderlich. Sie müssen jedoch darauf achten, keinen häufigen Prolaps auszulösen, da die Behandlung schwieriger wird, wenn später Symptome auftreten!

2. Schwerer Analprolaps

Wenn der Prolaps schwerwiegend ist, ist eine chirurgische Behandlung erforderlich. Im Allgemeinen gibt es in der klinischen Praxis viele chirurgische Methoden. Die spezifische chirurgische Methode muss basierend auf der individuellen Situation des Patienten ausgewählt werden. Es wird jedoch empfohlen, ein reguläres großes Krankenhaus zu wählen, um die Qualität der medizinischen Versorgung sicherzustellen!

3. Übung

Um die Kraft der Analmuskulatur zu verbessern, können Sie Anallifting-Übungen machen: Setzen Sie sich ruhig hin, entspannen Sie sich, spannen Sie Gesäß und Oberschenkel fest an, schließen Sie die Augen und heben Sie beim Einatmen Ihren Anus nach oben. Halten Sie nach dem Anheben des Anus eine Weile den Atem an und entspannen Sie dann beim Ausatmen Ihren ganzen Körper. Machen Sie jedes Mal 90 Wiederholungen.

4. Ernährung

Normalerweise ist eine Diättherapie die Hauptmethode. Essen Sie mehr Gemüse und Obst, das reich an Rohfaser ist. Wer unter chronischer Verstopfung leidet, kann oft Nahrungsmittel zu sich nehmen, die den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern. Auf der Grundlage der Entwicklung guter Essgewohnheiten verwenden Sie das Shuanghong-Rezept zum Anus-Lifting für eine systematische Konditionierung. Beim Toilettengang sollten Sie eine sitzende Position einnehmen und die Stuhlentleerung sollte nicht zu lange dauern. Wenn während der Stuhlentleerung ein Prolaps auftritt, sollte dieser rechtzeitig behandelt werden. Waschen Sie nach der Stuhlentleerung zuerst den Anus, legen Sie sich dann auf das Bett, heben Sie das Gesäß an, geben Sie etwas Speiseöl auf weiches Toilettenpapier, halten Sie das Ölpapier in der Hand, drücken Sie den Prolaps vorsichtig in den Anus und drücken Sie ihn dann vorsichtig mit den Fingern tief hinein.