Waschen Sie Ihre Haare alle paar Tage, die meisten Menschen tun dies

Heutzutage diskutieren viele Frauen über die Häufigkeit des Haarewaschens, und das ist ein wichtiges Thema. Wenn Sie Ihr Haar jeden Tag waschen, kann es ausfallen. Wenn Sie es nicht oft waschen, verstopfen Ihre Poren. Ob Sie es zu oft oder zu wenig waschen, wird Ihrem Haar nicht helfen. Die Leute müssen darauf achten, wie oft sie ihr Haar waschen sollten. Das ist wichtig.

1. Fettiges Haar : Wenn Sie Ihr Haar im Sommer waschen oder fettiges Haar haben, wird Ihr Haar aufgrund der starken Talgsekretion fettig, dick und klumpig, verfilzt leicht und ist nicht glatt. Daher sollten Sie im Sommer und bei Menschen mit fettigem Haar Ihr Haar einmal täglich waschen, um sauberes und gesundes Haar zu gewährleisten.

2. Neutrales oder trockenes Haar : Die Häufigkeit der Haarreinigung kann auf einmal alle 2 Tage oder einmal alle 3 Tage angepasst werden. Wenn die Temperaturen steigen oder Sie häufig im Freien Sport treiben, ist Ihr Haar leicht starker UV-Strahlung und Staub in der Luft ausgesetzt. Um Haarschäden zu vermeiden, ist es außerdem ratsam, Ihr Haar täglich zu waschen.

3. Patienten mit Haarausfall: Sofern Sie nicht extrem fettiges Haar haben, wird empfohlen, die Anzahl der Haarwäschen zu reduzieren. Dafür gibt es zwei Gründe. Erstens haben Menschen mit Haarausfall eine große Menge Haare in der Regressions- und Ruhephase. Zu häufiges Waschen der Haare führt dazu, dass die Haare schneller ausfallen und psychischen Druck erzeugen. Zweitens ist das Haar von Menschen mit Haarausfall relativ brüchig und neigt dazu, während des Waschvorgangs zu brechen. Patienten mit seborrhoischer Alopezie können ihre Haare alle zwei Tage waschen, während Patienten mit gewöhnlicher Alopezie ihre Haare alle drei bis vier Tage waschen können.

Die Häufigkeit der Haarwäsche pro Woche sollte von jedem Menschen abhängig gemacht werden. Dabei kommt es auf die Haarqualität, die Jahreszeit und den Aktivitätsbereich an. Im Winter sollte die Häufigkeit der Haarewäsche im Vergleich zum Sommer um das 1- bis 2-fache reduziert werden. Wenn Sie Ihr Haar täglich waschen, können Sie die Shampoomenge reduzieren oder jeden zweiten Tag Shampoo verwenden, um Haarschäden zu vermeiden.