Ständig Stuhlgang haben zu müssen, aber nicht dazu in der Lage zu sein, kann als das typischste Symptom von Verstopfung bezeichnet werden. Es gibt viele Gründe für Verstopfung, einige davon sind auf schlechte Essgewohnheiten zurückzuführen. Wenn Sie die Verstopfung effektiv lindern möchten, sollten Sie daher auf eine wissenschaftliche Ernährung achten und mehr frisches Gemüse und Obst essen. 1. Verstopfung ist ein ziemlich kompliziertes Problem. Es gibt viele auslösende Faktoren und viele versteckte Gefahren für die menschliche Gesundheit. Warum also möchten Sie Stuhlgang haben, können es aber nicht? Wenn der Stuhlgang immer seltener wird, der Stuhl trocken und hart ist und man sich beim Stuhlgang anstrengen muss, bedeutet das, dass man unter Verstopfung leidet. Wenn die Verstopfung nicht rechtzeitig und richtig behandelt wird, entwickelt sie sich innerhalb von sechs Monaten zu chronischer Verstopfung, die von vielen anderen Krankheiten begleitet wird. 2. Es ist sehr wichtig, so schnell wie möglich herauszufinden, warum Sie Stuhlgang haben möchten, aber nicht können. Generell gibt es zwei Hauptursachen für Verstopfung: eine sind organische Gründe und die andere sind funktionelle Gründe. Wenn im Darm organische Verletzungen, bakterielle Infektionen oder Tumorwachstum vorliegen, wird der reibungslose Stuhlgang behindert. Darüber hinaus dürfen Läsionen des Rektums und des Anorektums nicht ignoriert werden. Häufige Ursachen sind beispielsweise Hämorrhoiden und Rektumprolaps. 3. Wenn Sie Stuhlgang haben möchten, es aber nicht können, müssen Sie auch verschiedene schlechte Lebensgewohnheiten berücksichtigen. Wenn Sie zu wenig Wasser trinken, einen Vitaminmangel haben und über einen langen Zeitraum scharfe und reizende Speisen zu sich nehmen, befindet sich zu wenig Wasser in Ihrem Körper, was zu trockenem Stuhl führt, der nicht normal ausgeschieden werden kann. Erhöhter Arbeitsdruck und der Einfluss psychischer Faktoren können häufig zu Verstopfung führen. Wenn Sie wissen, warum Sie Stuhlgang haben möchten, aber nicht können, benötigen Sie eine gezielte Konditionierung und Behandlung. |
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