Welches Getränk ist am besten, um die Lunge zu reinigen?

Wenn in Ihrem Leben Lungenhitze auftritt, wirkt sich dies auf Ihre Gesundheit aus. Aufgrund der Lungenhitze kann es zu Husten und Auswurf kommen, in schweren Fällen können auch Brustschmerzen auftreten. Um die Lunge zu reinigen, können Sie tatsächlich eine Diättherapie durchführen und darauf achten, einige leckere Suppen zu trinken.

Rezept für Yangyin Qingfei-Abkochung

1. Schneepilz- und Lilien-Schweinerippchensuppe

Zutaten: 75 Gramm Schneepilz, 100 Gramm Lilie, 500 Gramm Schweinerippchen.

Zubereitung: Die oben genannten Zutaten waschen, mit Wasser versetzen, in einen Topf geben und 3 Stunden lang kochen lassen.

2. Lungenstärkende Tremella-Suppe

Zutaten: 5 Gramm Tremella, 50 Gramm Kandiszucker.

Methode: Legen Sie den weißen Pilz in ein Becken und lassen Sie ihn 30 Minuten in warmem Wasser einweichen. Wenn er vollständig eingeweicht ist, entfernen Sie die Stiele und entfernen Sie Unreinheiten. Zerreißen Sie den weißen Pilz in Stücke, geben Sie ihn in einen sauberen Topf, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, kochen Sie ihn bei hoher Hitze, lassen Sie ihn dann 1 Stunde bei niedriger Hitze köcheln und geben Sie dann Kandiszucker hinzu, bis der weiße Pilz gedünstet ist.

3. Kuttelblutsuppe

Zutaten: 300 Gramm Entenblut, 150 Gramm Kutteln, jeweils 100 Gramm Gelbkehlchen, Aal, Frühstücksfleisch, Sojasprossen und Fadennudeln, ein wenig Chongqing-Eintopfbasis, eingelegter Ingwer, Knoblauch, MSG und weißer Zucker.

Zubereitung: Zuerst das Entenblut in Scheiben schneiden, in einen Wok geben und mit klarem Wasser zum späteren Gebrauch blanchieren; dann die Ingwer- und Knoblauchscheiben in etwas Speiseöl anbraten, die Chongqing-Hot-Pot-Basis hinzufügen und zum Kochen bringen; nachdem die Suppe gekocht ist, Entenblut, Kutteln, Gelbkehlchen, Aal, Frühstücksfleisch, Sojasprossen, Fadennudeln usw. hinzufügen und garen (darauf achten, dass die Kutteln nicht zu lange gekocht werden).