Dürfen Gichtpatienten Seegurken essen?

Das Auftreten von Gicht bereitet den Patienten große Probleme, daher müssen sie bei der Behandlung und Medikation des Arztes kooperieren. Gleichzeitig müssen sie sich vernünftig ernähren und weniger Meeresfrüchte essen. Sie können jedoch Seegurken essen, da Seegurken kein purinreiches Lebensmittel sind.

Gichtpatienten können Seegurken essen, die eine Ausnahme unter den Meeresfrüchten darstellen und nicht zu den purinreichen Lebensmitteln zählen. Bei der Verwendung von Seegurken als Stärkungsmittel genügt eine Seegurke pro Person und Tag, mehr kann nicht aufgenommen werden. Die langfristige Einnahme von Seegurken als Nahrungsergänzungsmittel kann die Immunität verbessern, Yin und Yang wiederherstellen, die Alterung verzögern usw.

1. Essen Sie weniger Fleisch. Wenn Sie Fleisch essen möchten, kochen Sie es so lange wie möglich in Wasser und essen Sie das Fleisch, ohne die Suppe zu trinken.

2. Essen Sie weniger Meeresfrüchte, trinken Sie kein Bier und weniger andere alkoholische Getränke.

3. Essen Sie mehr vegetarisches Essen. Es gibt einige Dinge, die Sie nicht essen können: Seetang, Pilze und Bohnen. Über Sojaprodukte gibt es viele Meinungen. Flüssige Lebensmittel wie Sojamilch und Tofupudding sollten grundsätzlich nicht verzehrt werden und andere Lebensmittel sollten vor dem Kochen in Wasser gekocht werden.

4. Essen Sie in Maßen. Sie können ein wenig essen, solange Sie sich nicht auf das Essen konzentrieren und nicht zu viel essen, da Sie sonst an Unterernährung leiden. Die Unterdrückung des Appetits führt häufig zu unkontrolliertem Essen und Gichtanfällen.

5. Testen Sie regelmäßig Ihre Harnsäure. Nehmen Sie vor dem Anfall (es wird eine Vorahnung geben) und während des Anfalls Medikamente ein. Nachdem der Harnsäurespiegel gesunken und stabilisiert ist, kontrollieren Sie Ihre Ernährung und nehmen Sie grundsätzlich keine Medikamente ein.

6. Trinken Sie mehr Wasser. Die Berechnungsmethode ist ganz einfach. Beginnen Sie gleich nach dem Aufstehen mit dem Trinken und zählen Sie weiter, bis Sie zum ersten Mal urinieren. Trinken Sie 2 bis 3 Liter Wasser. Wenn Sie weniger urinieren, erhöhen Sie die Menge entsprechend.

7. Übertreiben Sie Ihre Übungen nicht. Am besten sind Joggen und Schwimmen. Ein großer Gewichtsverlust in kurzer Zeit kann leicht zu Gicht führen.

8. Patienten mit Bluthochdruck müssen bei der Einnahme von Medikamenten vorsichtig sein und ihrem Arzt ihre Symptome erklären. Die Einnahme falscher Medikamente kann Gicht verursachen