Das kalte Wildgemüse Portulak hat einen solchen Nährwert

Im heißen Sommer können Sie ein kaltes Gericht aus Wildgemüse-Portulak zubereiten, das äußerst lecker schmeckt und einen nicht zu unterschätzenden Nährwert hat. Es hat eine gute Wirkung auf die Verringerung der Häufigkeit von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Es hat auch entgiftende, entzündungshemmende, harntreibende und abschwellende Wirkungen und hat eine gewisse unterstützende therapeutische Wirkung bei Diabetes.

1. Schritte

1. Gründlich ausspülen.

2. In kochendem Salzwasser blanchieren.

3. Superkaltes Wasser.

4. Mit Ihrer Lieblingssauce gut vermischen.

2. Nährwert

1. Hitze beseitigen, Blut kühlen und Ruhr behandeln. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von blutiger Ruhr aufgrund von Hitzetoxinen und von Ruhr aufgrund von feuchter Hitze verwendet.

2. Hitze beseitigen, entgiften und Karbunkel beseitigen. Es kann Wunden durch Feuergift heilen.

3. Portulak ist reich an ω-3-Fettsäuren, die das Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen positiv beeinflussen.

4. Portulaksaft hat eine erhebliche Wirkung auf die glatte Muskulatur und das daraus hergestellte Getränk verbessert die Sehkraft.

5. Portulak ist auch ein seltenes natürliches Lebensmittel mit hohem Kaliumgehalt. Da ein intrazellulärer Kaliummangel zu einer Abnahme des Zellwassergehalts führt und eine Abnahme des intrazellulären Wassers positiv mit der Zellalterung korreliert, kann der Verzehr von Portulak den Kaliumspiegel im Blut und den intrazellulären Kaliumspiegel auf einem normalen Niveau halten.

6. Portulak ist sauer und kalt, dringt in den Herzmeridian ein und fließt durch das Blut, hat die Funktion, das Blut zu kühlen und Blutungen zu stoppen, zu entgiften und Karbunkel zu behandeln; gelangt in den Dickdarm und ist gut zur Reinigung von kaltem Blut und zur Behandlung von Ruhr. Es wird häufig bei blutigem Durchfall und Wunden verwendet.

7. Portulak hat eine entgiftende, entzündungshemmende, harntreibende und abschwellende Wirkung. Es hat eine gewisse unterstützende therapeutische Wirkung bei Diabetes.

3. Hinweise

Portulak sollte nicht zusammen mit Schildkrötenpanzer verwendet werden.

1. Um blutige Ruhr zu behandeln, nehmen Sie zwei Handvoll Portulak (geschnitten), geben Sie eine entsprechende Menge Reis hinzu und kochen Sie es zu Brei. Fügen Sie kein Salz oder Essig hinzu und essen Sie es auf leeren Magen.

2. Bei Personen mit Bluthochdruck und Metrorrhagie kann es mit Krapp, Pollen usw. kombiniert werden; bei Personen mit Hämaturie, Blut im Stuhl, Hämorrhoiden usw. kann es allein eingenommen werden;

3. Es kann Leukorrhoe behandeln und kann mit Phellodendron chinense, Rhizoma Cyperi usw. kombiniert werden.

4. Es kann Strangurie behandeln und kann mit Pyrola, Plantago usw. kombiniert werden.

5. Zur Behandlung von Ekzemen kann es zusammen mit Alaun und Katechu verwendet werden.

6. Zur Behandlung von akutem Ekzem kann es in Kombination mit Sophora flavescens, Rhabarber usw. verwendet werden.