Zahnstein, auch Zahnrost genannt, entsteht vor allem durch eine nicht ausreichende Zahnreinigung. Das Vorhandensein von Zahnbelag beeinträchtigt nicht nur die Schönheit der Zähne erheblich, sondern gefährdet auch die Kariesgesundheit. Wie entfernt man Zahnstein? Tatsächlich gibt es im täglichen Leben drei Möglichkeiten, Zahnstein zu entfernen. Die am häufigsten verwendete ist das Zähneputzen mit Alaun. Verfahren 1. Alaun-Zahnputzmethode: Mahlen Sie 50 Gramm Alaun zu Pulver, tauchen Sie etwas davon in eine Zahnbürste und putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich, um gelben Zahnstein zu entfernen. 2. Essig-Methode: Essig im Mund behalten, 2 bis 3 Minuten gurgeln, ausspucken, anschließend mit einer Zahnbürste die Zähne putzen und zum Schluss den Mund mit warmem Wasser ausspülen. Oder geben Sie beim Zähneputzen zwei Tropfen Essig in die Zahnpasta und lassen Sie diese eine Weile einwirken, um Zahnstein zu entfernen. 3. Methode zum Zähneputzen mit Tintenfischknochen: Nehmen Sie 50 Gramm Tintenfischknochen und mahlen Sie sie zu feinem Pulver, mischen Sie es dann in Zahnpasta und putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich, um schwarzen Zahnstein zu entfernen. Dies sind einige sehr einfache Methoden zur Entfernung von Zahnstein. Solange Sie Ihre Zähne zahnsteinfrei halten können, ist die Bildung von Zahnstein unmöglich. So können Sie es verhindern 1. Achten Sie auf eine Anpassung der Ernährungsstruktur, essen Sie weniger weiche und klebrige Nahrung, insbesondere Kinder sollten weniger zuckerreiche Nahrung zu sich nehmen und mehr ballaststoffhaltige Nahrung zu sich nehmen, um die Selbstreinigungsfunktion der Zähne zu verbessern und die Bildung von Zahnbelag zu verringern. 2. Im täglichen Leben müssen wir uns auch gute Gewohnheiten aneignen, um die Bildung von Zahnstein zu verhindern. Dazu müssen wir unsere Zähne sorgfältig putzen, um Zahnbelag auf der Zahnoberfläche zu entfernen. Vorsichtsmaßnahmen Alle sechs Monate bis jährlich sollten Sie zur Kontrolle in die zahnmedizinische Abteilung des Krankenhauses gehen. Wird Zahnstein festgestellt, lassen Sie ihn gegebenenfalls von einem Arzt entfernen. |
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