Kann man Feigen mit Schale essen? Gibt es viele Vorteile?

Feigen sind eine in unserem täglichen Leben weit verbreitete Frucht und haben einen gewissen medizinischen Wert. Regelmäßig Feigen zu essen ist gut für den Körper. Viele Menschen möchten auch wissen, ob Feigen mit Schale gegessen werden können. Grundsätzlich ist die Feigenschale essbar und weist eine gewisse pflegende Wirkung auf.

1. Feigenschale ist essbar.

Obwohl die Feigenschale nicht sehr ideal aussieht, ist sie essbar. Egal, ob sie frisch gegessen oder als Tee aufgebrüht wird, es ist nicht nötig, sie extra zu schälen. Die Schale enthält außerdem viele Nährstoffe und hat eine ausgezeichnete pflegende Wirkung. Frisch gepflückte Feigen sind relativ frisch und am Fruchtstiel verbleibt etwas weiße Flüssigkeit. Nach dem Pflücken der Feigen ist die weiße Flüssigkeit am Fruchtstiel etwas ätzend. Nach dem Verzehr einer großen Menge kann es leicht zu oralen Allergien kommen. Die Feigenschale kann gegessen werden, aber es ist am besten, sie vor dem Verzehr zu waschen.

2. Feigen

Das Serum der unreifen Frucht enthält Wirkstoffe wie Psoralen und Bergapten. Aus dem Saft der reifen Frucht kann eine aromatische Substanz namens Benzaldehyd gewonnen werden. Beide haben die Wirkung, Krebs vorzubeugen und zu bekämpfen, die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten zu stärken, das Auftreten verschiedener Krebsarten zu verhindern, die Entwicklung von transplantiertem Adenokarzinom und Lymphosarkom zu verzögern und deren Degeneration zu fördern, ohne normale Zellen zu schädigen.

3. Vorteile der Feigenschale

Verzögerung der Alterung

Die Schale von Feigen färbt sich im reifen Zustand purpurrot, was hauptsächlich daran liegt, dass die Schale eine bestimmte Menge Anthocyane enthält. Diese Substanz wird als siebter Nährstoff bezeichnet und ist ein starkes Antioxidans. Nach dem Verzehr kann es helfen, freie Radikale im Körper zu beseitigen und die Zellalterung zu verlangsamen. Es hat die beste Wirkung auf die Schönheit der Haut.

Verstopfung vorbeugen und behandeln

Die Schale von Feigen enthält viel Zellulose, darunter Rohfaser, Hemizellulose und eine kleine Menge Ballaststoffe. Diese Zellulosen sind im Körper schwer verdaulich und können Wasser aufnehmen und aufquellen. Sie wirken stark stimulierend auf den Magen-Darm-Trakt, stimulieren die Darmperistaltik, fördern den Stuhlgang und beugen Verstopfung vor und behandeln sie.