Kann man Schneebirnen mit Schale essen? Darauf solltest du achten

Viele Menschen wissen, dass der Verzehr von Birnen bei Husten sehr wirksam ist, viele wissen jedoch nicht, ob man Birnen mit der Schale essen kann. Aus verschiedenen Perspektiven gibt es unterschiedliche Meinungen zum Verzehr von Schneebirnen mit Schale. Wenn Sie sie mit Schale essen möchten, müssen Sie die chemischen Pestizide auf der Schale abwaschen.

1. Aus gesundheitlicher Sicht ist es am besten, beim Verzehr von Schneebirnen die Schale zu entfernen, da die meisten Schneebirnen auf dem Markt mittlerweile Rückstände bestimmter Pestizide und anderer Substanzen aufweisen, die sich nur schwer mit klarem Wasser gründlich abwaschen lassen. Natürlich können durch die Verwendung spezieller Reinigungsmittel für Obst und Gemüse tatsächlich Pestizidrückstände und andere Schadstoffe entfernt werden, aber es bleiben immer noch gewisse chemische Rückstände zurück, sodass das Schälen der Schale vor dem Verzehr die beste Wahl ist. Tatsächlich geht nach dem Schälen nicht viel Nährstoffverlust einher. Der Grund, warum einige Ernährungswissenschaftler nicht empfehlen, bestimmte Früchte vor dem Verzehr zu schälen, liegt hauptsächlich in ihrem Nährwert. Das Essen der Schale ist gut für den menschlichen Körper. Die Schale der Schneebirne enthält die meisten Nährstoffe im Fruchtfleisch und ihre medizinische Wirkung ist deutlicher, insbesondere wenn sie als Medizin verwendet wird. Sie hat die Wirkung, Feuer und Hitze zu reduzieren, Husten zu lindern und die Speichelproduktion zu fördern, das Herz zu reinigen und die Lungen zu befeuchten. Diese Wirkungen sind in vielen chinesischen medizinischen Büchern in meinem Land verzeichnet und die moderne Medizin hat dies ebenfalls bewiesen.

2. Tatsächlich hat die Frage, ob man das Obst vor dem Verzehr schälen sollte oder nicht, keine große praktische Bedeutung. Aus geschmacklicher und gesundheitlicher Sicht ist es natürlich am besten, ihn mit Schale zu essen. Aus ernährungsphysiologischer Sicht ist es natürlich besser, ihn mit Schale zu essen. Der ernährungsphysiologische Unterschied zwischen Schale und Fruchtfleisch ist jedoch sehr gering und die Auswirkungen auf den menschlichen Körper sind überhaupt nicht offensichtlich. Ob man den Geschmack verbessern oder fast keinen Unterschied in der Ernährung anstreben möchte, ist ganz und gar eine Frage der persönlichen Vorlieben.

3. Um Durchfall vorzubeugen, sollten Birnen nicht zusammen mit Krabben gegessen werden (Gastroenterologie). Birnen sind süß, leicht sauer und von Natur aus kalt, während Krabben salzig, von Natur aus kalt und leicht giftig sind. Beides sind kalte und scharfe Nahrungsmittel und der gemeinsame Verzehr schädigt Magen und Darm.