Chronische ölige erosive Gastritis kann mit einigen Methoden der traditionellen chinesischen Medizin, Massage und Physiotherapie behandelt werden, aber Sie müssen darauf achten, die richtigen Akupunkturpunkte zu beherrschen. Die unten vorgestellten Massagetechniken für verschiedene Akupunkturpunkte sollen zu einer guten Linderung beitragen. Bei der Anwendung können Sie folgende Akupunkturpunkte massieren. ? 1. Solarplexus: Dieser Akupunkturpunkt befindet sich an der Unterseite der Fußsohle, unterhalb der Mittelfußgelenke der zweiten und dritten Zehen. Wenn Sie mit der Hand diesen Akupunkturpunkt finden, können Sie eine Vertiefung spüren. Nachdem Sie die richtige Position gefunden haben, massieren Sie von unten nach oben. 2. Bauch: Massieren Sie die Vertiefung am ersten Gelenk unter den großen Zehen beider Füße. Die Massagerichtung des linken und rechten Fußes ist leicht unterschiedlich. Der linke Fuß sollte von außen nach innen massiert werden und der rechte Fuß von innen nach außen. 3. Nebenniere: Am tiefsten Punkt unterhalb des Solarplexus ist mit den Fingern eine kleine Vertiefung zu ertasten. Die Nebenniere ist die tiefste Vertiefung an der Fußsohle. Diese Reflexzone ist relativ schwer zu finden. Benutzen Sie beim Massieren die Druck-und-Loslass-Methode. 4. Bauchspeicheldrüse: Der Reflexbereich der Bauchspeicheldrüse befindet sich an der Innenseite der Fußsohlen beider Füße, unterhalb des Bauches. Wenn Sie ihn mit den Händen berühren, können Sie einige leicht erhabene Körnchen spüren. Es gibt einen Unterschied bei der Massage des linken und rechten Fußes. Drücken Sie den linken Fuß von außen nach innen und den rechten Fuß von innen nach außen. 5. Zwölffingerdarm: Der Reflexbereich des Zwölffingerdarms befindet sich auf der Innenseite der Fußsohlen beider Füße, unterhalb des Pankreasreflexbereichs und oberhalb des Blasenreflexbereichs. Wenn Sie ihn mit der Hand berühren, können Sie eine Vertiefung spüren. Die gleiche Massagemethode besteht darin, den linken Fuß von außen nach innen und den rechten Fuß von innen nach außen zu drücken. 6. Leber und Gallenblase: Die Lage von Leber und Gallenblase liegt oberhalb der Hälfte der Fußsohle und unterhalb des dritten und vierten Zehengelenks. Wenn Sie sie mit der Hand berühren, können Sie eine lange, eingesunkene Rille spüren. Dies ist der Reflexbereich der Gallenblase. Wenn Sie den Reflexbereich von Leber und Gallenblase massieren, drücken Sie von unten nach oben. 7. Brustlymphknoten: Die Brustlymphknoten sind der Hauptschalter der Lymphe. Sie befinden sich auf dem Spann des Fußes, in der Vertiefung zwischen der großen und der zweiten Zehe. Drücken Sie beim Massieren von der Fußaußenseite in Richtung Ferse. 8. Lymphknoten des Oberkörpers: Die Lymphknoten des Oberkörpers befinden sich an der Innenseite des Spanns beider Füße, oberhalb der Sprunggelenke. Sie fühlen sich bei Berührung mit den Händen konkav an. Die Massage sollte von außen nach innen erfolgen. ? |
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