Was tun bei Schulterschmerzen? Eine umfassende Behandlung mit traditioneller chinesischer Medizin ist wirksam

Schulterschmerzen treten häufig bei Menschen mittleren und höheren Alters auf. Langfristige Überlastung, schlechte Körperhaltung, Schulterverletzungen usw. können Schulterschmerzen verursachen. Es gibt auch einige Krankheitsfaktoren, von denen die häufigsten eine zervikale Spondylose, Gallenblasen- und Lungenerkrankungen sind. Diese können mit traditioneller chinesischer Medizin behandelt werden.

1. Umfassender Ansatz der TCM

1. Der Zweck der chinesischen Medizin besteht darin, Wind und Kälte zu vertreiben, Krämpfe zu lindern, Meridiane freizulegen, die Durchblutung zu fördern und Blutstauungen zu beseitigen.

2. Schröpfen. Die Akupunkturpunkte, die üblicherweise zur Schröpfbehandlung bei Periarthritis der Schulter verwendet werden, sind: Jianjing, Jianyu, Jianqian, Jianzhen, Tianzong und andere Akupunkturpunkte. Wählen Sie jeweils zwei Akupunkturpunkte aus und verwenden Sie diese abwechselnd.

3. Gua Sha Die Meridiane, die üblicherweise zum Abschaben bei der Behandlung der Frozen Shoulder verwendet werden, sind: der Lungenmeridian und der Dickdarmmeridian an der Außenseite des Arms. Sie können sich 1 bis 2 Mal pro Woche rasieren.

4. Akupunktur: Die bei der Behandlung von Periarthritis der Schulter üblicherweise verwendeten Akupunkturpunkte sind: Jianjing, Jianyu, Jianan, Jianzhen, Dazhui, Quchi, Waiguan und Wanbone. Wählen Sie eine 1–1,5 Zoll lange Akupunkturnadel, desinfizieren Sie die Haut mit einem Wattebausch mit 75 % Alkohol, führen Sie die Nadel in den Akupunkturpunkt ein und lassen Sie die Nadel 20–30 Minuten darin. Einmal am Tag. Eine Kur dauert zwei Wochen.

5. Bei der physikalischen Therapie wird hochfrequente elektromagnetische Therapie, wie beispielsweise Ultrakurzwellen, einmal täglich über einen Zeitraum von 10 Tagen als Behandlungskur eingesetzt. Es kann Entzündungen lindern, Schmerzen und Krämpfe lösen, die Durchblutung verbessern und die Muskeln entspannen.

6. Funktionelle Übungen sind für Patienten mit Periarthritis der Schulter sehr wichtig. Ein chinesisches Sprichwort sagt: „30 % der Medizin und 70 % der Praxis.“ Die Patienten sollten ermutigt werden, mehr Schulterübungen zu machen, insbesondere großangelegte Übungen, die sehr hilfreich sind, um Verwachsungen des Schultergelenks sowie Steifheit und Kontrakturen des weichen Schultergewebes vorzubeugen.

2. Diättherapie

1. Nehmen Sie 30 Gramm Zhuigufeng und 60 Gramm Wein. Lassen Sie Zhui Gu Feng 5 Tage lang in Wein einweichen. In mehreren Dosen oral einnehmen.

2. Verwenden Sie 1000 Gramm alten Ingwer, 500 Gramm Frühlingszwiebeln und 250 Gramm süßen Wein. Die beiden Kräuter zerdrücken, heiß anrösten und auf die schmerzende Stelle auftragen.

3. Nehmen Sie 500 Gramm Ingwer, 50 Gramm Zwiebelwurzeln, 250 Gramm Pfefferkörner, 100 Gramm Fenchel und 150 Gramm Weißwein. Hacken Sie zunächst Ingwer und Zwiebelwurzeln und zerstampfen Sie sie zu einer Paste. Zerstampfen Sie Fenchel und Pfefferkörner zu Pulver. Mischen Sie dann die vier Zutaten miteinander. Geben Sie sie in eine Eisenpfanne und braten Sie sie bei niedriger Hitze. Fügen Sie Weißwein hinzu und rühren Sie um. Geben Sie sie dann in einen Mullbeutel und legen Sie sie auf die betroffene Stelle. Die Temperatur sollte erträglich sein, mit einem Handtuch zudecken und anschließend eine Decke auflegen, um den Patienten zum Schwitzen zu bringen. Am nächsten Tag erhitzen Sie den Medikamentenbeutel in einer Pfanne und verwenden ihn weiter, ohne das Medikament zu wechseln. Sie können dem Medikamentenbeutel Wein hinzufügen. Nehmen Sie es einmal jeden Abend ein und setzen Sie die Behandlung fort. Die Wirkung ist garantiert. Es dauert einen Monat, bis Ergebnisse sichtbar werden, im Allgemeinen sind 81 Tage erforderlich.

4. Chuanwu-Brei: etwa 5 g rohes Chuanwu, 50 g polierter Reis, etwa 10 Tropfen Ingwersaft und eine entsprechende Menge Honig. Zerkleinern Sie das Aconitum carmichaelii und mahlen Sie es zu einem sehr feinen Pulver. Kochen Sie zuerst den Japonica-Reis, geben Sie das Chuanwu-Pulver hinzu, wenn der Brei fast fertig ist, und lassen Sie ihn bei niedriger Hitze köcheln. Wenn er gar ist, geben Sie Ingwersaft und Honig hinzu, rühren Sie gut um und lassen Sie ihn eine Weile kochen. Es vertreibt Kälte und Feuchtigkeit, löst Gelenkbeschwerden, wärmt die Meridiane und lindert Schmerzen. Es ist für Patienten mit Periarthritis der Schulter aufgrund von Rheuma und Erkältung geeignet.

5. Weißer Pfingstrosen- und Pfirsichkernbrei: 20 g weiße Pfingstrose, 15 g Pfirsichkern, 60 g polierter Reis. Kochen Sie zunächst die Wurzel der weißen Pfingstrose in Wasser (ca. 500 ml), um die Flüssigkeit zu extrahieren. Schälen Sie dann die Spitze des Pfirsichkerns, zerdrücken Sie ihn zu einer Paste, geben Sie Wasser hinzu, um den Saft zu mahlen, und entfernen Sie die Rückstände. Kochen Sie aus den beiden Säften und dem polierten Reis einen Brei, der verzehrfertig ist. Es hat die Wirkung, das Blut zu nähren, Blutstauungen zu beseitigen, Meridiane zu öffnen und Schmerzen zu lindern. Es ist für Patienten mit Periarthritis der Schulter im Spätstadium geeignet, bei denen eine Blutstauung die Kollateralen blockiert.

6. Hühnersuppe mit Maulbeerzweigen: 60 g alter Maulbeerzweig, 1 altes Huhn, etwas Salz. Schneiden Sie die Maulbeerzweige in kleine Stücke und kochen Sie sie zusammen mit dem Huhn, bis die Suppe dick ist. Mit Salz abschmecken und die Suppe trinken, während Sie das Fleisch essen. Es lindert Rheuma, befreit Meridiane von Blockaden und füllt Qi und Blut wieder auf. Es eignet sich für Patienten im chronischen Stadium einer Schulterperiarthritis mit schwacher Konstitution und Rheuma, das die Meridiane blockiert.