Was tun, wenn der Wind auf Ihren Körper bläst und es wehtut?

Immer wenn es kalt wird und der Wind weht, werden Sie Schmerzen verspüren. Das liegt daran, dass Ihr Körper schon einmal krank war, Sie ihm aber nicht viel Aufmerksamkeit geschenkt haben. Im Laufe der Zeit ist daraus eine chronische Krankheit geworden. Wenn Sie ein Patient sind, der oft Schmerzen am ganzen Körper verspürt, sollten Sie sich untersuchen lassen. Sie können dies mit chinesischer Medizin behandeln, sodass Sie es an der Wurzel bekämpfen können.

Wenn Sie also Ihre körperlichen Beschwerden loswerden möchten, sollten Sie bei den folgenden drei Aspekten beginnen:

1) Regulieren Sie Milz und Magen, verbessern Sie ihre Stoffwechselfunktion und scheiden Sie saure Substanzen in der Nahrung rechtzeitig aus.

2) Reduzieren Sie die Aufnahme säurehaltiger Lebensmittel wie raffinierter Reis, Weißmehl, weißer Zucker, Erdnüsse, Huhn, Ente, Fisch, Garnelen, Eier, Alkohol, Schalentiere usw. Ob ein Lebensmittel sauer oder basisch ist, entscheidet nicht der Geschmack, sondern ist von der Art und Menge der darin enthaltenen Elemente abhängig. Mithilfe der Verbrennungsmethode und der Messung der Asche-Wasser-Lösung können der Säure- und Basengehalt des Lebensmittels ermittelt werden. Im Allgemeinen sind mit säurehaltigen Lebensmitteln Nahrungsmittel gemeint, die anorganische Salze enthalten, die im menschlichen Körper Säuren bilden können, wie etwa Phosphor, Schwefel, Chlor und andere Elemente, die dazu führen können, dass Körperflüssigkeiten sauer erscheinen.

3) Essen Sie basische Lebensmittel (Lebensmittel, die im Körper basische anorganische Salze bilden, wie z. B. Lebensmittel, die hauptsächlich Kalzium, Natrium, Kalium, Eisen, Magnesium und andere Elemente enthalten, die Körperflüssigkeiten basisch machen können), um das saure Wasser im Körper zu neutralisieren und den pH-Wert des Blutes zu verbessern. Zu basischen Lebensmitteln zählen: Gemüse, Obst, Milch, Sojaprodukte, Tee, Seetang usw.

Körperschmerzen nach der Geburt: Frauen nach der Geburt haben Gelenkschmerzen oder Körperschmerzen, aber die Hautoberfläche der schmerzenden Stelle ist nicht gerötet oder geschwollen. Dies nennt man Körperschmerzen nach der Geburt oder Gelenkschmerzen nach der Geburt. Der Hauptgrund hierfür liegt darin, dass die Blutgefäße im Körper leer sind und die Zirkulation von Qi und Blut in der Zeit nach der Entbindung nicht reibungslos verläuft. Daher tritt die Krankheit besonders dann auf, wenn die Mutter leicht müde ist oder Wind und Kälte ausgesetzt ist.

Schmerzen und Schwäche in den Gliedmaßen: Schmerzen und Schwäche in Händen, Füßen, Beinen und Knien werden in der Kategorie der TCM-Krankheiten tatsächlich als Arthritis bezeichnet. Sie sind ein wichtiges Signal dafür, dass Wind, Kälte, Feuchtigkeit und böses giftiges Qi in den Körper eindringen. Bevor das böse giftige Qi in die inneren Organe eindringt, sind die ersten Gefühle Schmerzen und Taubheit in Händen und Füßen sowie Schmerzen, Schweregefühl, Schmerzen und Kribbeln in den Gliedmaßen. Dies ist das Signal, das von blockierten Meridianen gesendet wird, und es ist auch die letzte Verteidigungslinie des menschlichen Körpers. Wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden, werden die Meridiane beschädigt, wodurch das Nervenleitungssystem des menschlichen Körpers zerstört wird, was zu Nervennekrosen und schließlich zu Schlaganfall, Hemiplegie, Herzinfarkt, Hirninfarkt, diabetischer Gangrän und lebenslangem Bedauern führt.