Welches Getränk ist gut für die Augen? Trinken Sie mehr von diesen Tees

Die Augen spielen eine sehr wichtige Rolle. Wenn ein Problem mit den Augen vorliegt, hat dies große Auswirkungen auf das Leben der Menschen. Viele Menschen möchten wissen, welches Getränk gut für die Augen ist. Generell können Sie Tees trinken, die die Sehkraft verbessern, wie zum Beispiel Wolfsbeerentee oder grünen Tee, die gut für die Augen sind.

1. Wolfsbeerentee

Wolfsbeeren sind reich an Beta-Carotin, Vitamin B1, Vitamin C, Kalzium und Eisen. Ob man sie zur Zubereitung von Tee verwendet oder als Snack wie Rosinen isst, sie können Probleme wie Augenschmerzen, Müdigkeit und eine Verschlechterung der Kurzsichtigkeit erheblich lindern.

2. Grüner Tee

Enthält starke Antioxidantien wie Catechol und Vitamin C, die nicht nur freie Radikale im Körper entfernen, sondern auch die Nebennierenrinde dazu veranlassen, Hormone zur Stressbekämpfung auszuschütten. Natürlich stimuliert die geringe Menge Koffein im grünen Tee das zentrale Nervensystem, daher ist es am besten, ihn tagsüber zu trinken, um den Schlaf nicht zu beeinträchtigen.

3. Chrysanthementee

Es hat die Funktion, die Leber zu reinigen und die Sehkraft zu verbessern. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Wind-Hitze-Kopfschmerzen im Lebermeridian, roten und geschwollenen Augen und Bluthochdruck verwendet. Das Trinken von Tee aus weißen Chrysanthemen kann die Leber beruhigen und Yang unterdrücken, Wind zerstreuen und Hitze klären, das Blut kühlen und die Sehkraft verbessern. Darüber hinaus haben weiße Chrysanthemen einen frischen Duft und einen süßen Geschmack, sodass das Trinken von Tee aus weißen Chrysanthemen das Aroma des Tees verbessern und ihn angenehm schmackhaft machen kann.

4. Cassia-Samen-Tee

Cassiasamen haben die Wirkung, Hitze zu beseitigen, das Sehvermögen zu verbessern, das Hirnmark zu nähren, das Leber-Qi zu beruhigen und Sehnen und Knochen zu nähren. Menschen mit Verstopfung können sie nach dem Abendessen trinken, was bei der Behandlung von Verstopfung sehr wirksam ist.

5. Wolfsbeeren-Buddleja-Tee

Zubereitung: 10 Gramm Wolfsbeere und 3 Gramm Schmetterlingsblütler mit 85 Grad Celsius kochendem Wasser übergießen, eine Stunde einweichen lassen und dann trinken.

Wirksamkeit: Es kann verhindern, dass das visuelle System durch übermäßige elektromagnetische Strahlung beeinträchtigt wird. Wie zum Beispiel verminderte Sehkraft, trockene Augen, Katarakt und in schweren Fällen Netzhautablösung.