Was soll ich tun, wenn ich einen trockenen Mund und häufigen Harndrang habe? Tipps zur Behandlung von Mundtrockenheit

Häufige Ursachen für Mund- und Zungentrockenheit sind übermäßiges Rauchen, Schlafen mit offenem Mund, Schnarchen, psychischer Stress und einige Krankheiten wie Magengeschwüre. Sie können mehr Mungobohnenbrei und Birnensaft trinken und auch darauf achten, in Ihrem täglichen Leben mehr Wasser zu trinken.

1. Tipps zur Behandlung von Mundtrockenheit

1. Trinken Sie Mungobohnenbrei, um die Magenhitze zu lindern

Symptome: Es gibt zwei Arten von Mangel und Überschuss. Mangelfeuer äußert sich durch leichten Husten, geringe Nahrungsaufnahme, Verstopfung, Blähungen, rote Zunge und wenig Belag; Überschussfeuer äußert sich durch Beschwerden im Oberbauch, trockenen Mund, bitteren Geschmack im Mund und trockenen und harten Stuhl.

Diättherapie: 30 Gramm Gipspulver, entsprechende Menge polierter Reis und Mungobohnen. Zuerst den Gips mit Wasser kochen, dann die Rückstände herausfiltern, die klare Flüssigkeit entnehmen und dann polierten Reis und Mungobohnen hinzufügen, um Brei zu kochen.

2. Trinken Sie Birnensaft, um das Leberfeuer zu lindern

Symptome: Kopfschmerzen, Schwindel, Tinnitus, trockene Augen, bitterer Geschmack im Mund, Mundgeruch und Schmerzen in den Rippen.

Diättherapie: 10 Gramm Fritillaria cirrhosa zu Pulver zerstoßen, 2 Birnen schälen und schneiden, die entsprechende Menge Kandiszucker hinzufügen und mit der entsprechenden Menge Wasser dünsten.

3. Essen Sie Schweinenieren, um die Nierenhitze zu reduzieren

Symptome: Schwindel, Tinnitus, Taubheit, Schmerzen in Taille und Wirbelsäule, Hitzewallungen, nächtliche Schweißausbrüche und Reizbarkeit.

Diättherapie: 2 Schweinenieren, je 15 Gramm Wolfsbeere und Cornus officinalis, in einen Schmortopf geben und kochen, bis die Schweinenieren gar sind, die Schweinenieren essen und die Suppe trinken.

2. Menschen mit trockenem Mund und Zunge sollten auf die Ernährungskonditionierung achten

1. Trinken Sie jeden Tag mehr Wasser. Am besten trinken Sie das Wasser mehrmals, jeweils in kleinen Mengen. Spülen Sie gleichzeitig Ihren Mund mehrmals täglich aus. Sie können 30 Gramm des chinesischen Arzneimittels Ophiopogon japonicus, 20 Gramm Platycodon grandiflorum und 6 Gramm Lakritze wählen. Weichen Sie sie in kochendem Wasser ein und trinken Sie sie als Tee oder gurgeln Sie damit.

2. Die Ernährung sollte eine Kombination aus trockenen und flüssigen Nahrungsmitteln sein. Versuchen Sie, mehr Suppe und Wasser zu trinken. Achten Sie gleichzeitig darauf, dass das Essen nicht zu salzig wird.

3. Sie sollten mehr frisches Gemüse und Obst essen. Da frisches Gemüse und Obst nicht nur viele Vitamine und Wasser, sondern auch reich an Rohfaser sind, müssen sie vor dem Schlucken gründlich gekaut werden, denn durch den Kauvorgang wird die Sekretion der Speicheldrüsen wirkungsvoll angeregt. Es ist sinnvoller, regelmäßig saure Früchte wie Weißdorn, Aprikose, Kiwi, Erdbeere usw. zu essen.

Fazit: Oben finden Sie einige relevante Informationen zum Thema Mundtrockenheit und Zungentrockenheit, die Ihnen der Herausgeber vorgestellt hat. Jeder sollte sie sehr gut verstehen. Wenn Sie auch Symptome eines trockenen Mundes haben, befolgen Sie einfach die oben vom Herausgeber vorgestellten Methoden! Gleichzeitig sollten Sie in Ihrem täglichen Leben gute Essgewohnheiten haben. Ich hoffe, dass der obige Inhalt für alle hilfreich sein kann.