Warum habe ich plötzlich Schmerzen am ganzen Körper?

Niemand möchte Gelenkschmerzen haben, aber Gelenk- und Körperschmerzen treten häufig bei uns auf. Dies ist auf einen unregelmäßigen Lebensstil, mangelnde Schlafgewohnheiten und Bewegungsmangel zurückzuführen. Aufgrund dieser Probleme verschlechtert sich der Zustand der Menschen mit zunehmendem Alter allmählich, und dann verursacht übermäßige Müdigkeit Körperschmerzen, die durch einige Methoden reguliert und behandelt werden können.

Innere Verabreichung der chinesischen Medizin

Nehmen Sie 60 Gramm Gewürznelken, 60 Gramm Costuswurzel, 60 Gramm Blutgerinnsel, 60 Gramm Katechu, 60 Gramm gekochten Rhabarber, 60 Gramm Saflor, 30 Gramm Pfingstrosenrinde und 20 Gramm Lakritze, mahlen Sie sie zu feinem Pulver, machen Sie daraus Pillen mit raffiniertem Honig und nehmen Sie jeden Morgen und Abend 10 Gramm mit Reiswein ein. Dieses Rezept fördert die Durchblutung, beseitigt Blutstauungen, fördert Qi und lindert Schmerzen.

Sie können das chinesische Patentarzneimittel Xiaohuo Luodan auch oral einnehmen, jeweils 3 Gramm, einmal morgens und einmal abends. Es wärmt die Kälte, löst Stagnation, fördert die Durchblutung und befreit Meridiane von Blockaden.

Äußere Behandlung mit chinesischer Medizin

Nehmen Sie gleiche Mengen Qianghuo, Baizhi, Danggui, Asarum, Daphne dahurica, Weiße Pfingstrosenwurzel, Evodia rutaecarpa und Zimt sowie eine entsprechende Menge rotschalige Schalotte mit Wurzeln. Mahlen Sie zunächst die ersten acht Kräuter zu feinem Pulver. Nehmen Sie eine angemessene Menge des Pulvers und eine angemessene Menge roter Zwiebeln mit Wurzeln, zerdrücken Sie sie und vermischen Sie sie. Erhitzen Sie sie mit Essig, wickeln Sie sie in ein Tuch und wenden Sie einmal täglich ein heißes Eisen auf die betroffene Stelle an. Es hat eine wärmende Wirkung auf die Meridiane, vertreibt Kälte und Wind und lindert Schmerzen.

Nehmen Sie 60 Gramm Engelwurz, 60 Gramm Weihrauch, 15 Gramm Sanguisorba officinalis, 60 Gramm Katechu, 15 Gramm Notopterygium wilfordii, 30 Gramm Angelica dahurica, 30 Gramm Cortex Moutan, 90 Gramm Drynariae Rhizoma, 60 Gramm Carthamus tinctorius, 60 Gramm Corydalis yanhusuo und 60 Gramm Saposhnikovia divaricata. Mahlen Sie die oben genannten Medikamente zu feinem Pulver, mischen Sie es mit Vaseline zu einer Paste und tragen Sie diese einmal täglich auf die betroffene Stelle auf. Es wirkt abschwellend, blutstillend, muskelentspannend und schmerzlindernd.

Tuina-Massage

1. Der Patient nimmt Platz und knetet den betroffenen Oberschenkel bis zum Kniegelenk mehrmals, um zunächst die Muskulatur zu entspannen. Dann knetet und drückt er die schmerzende Stelle, beginnend von leicht bis stark. Zum Schluss wieder leichte Techniken anwenden und 3 bis 5 Minuten lang langsam massieren, bis keine Hitze mehr im Gelenk ist.

2. Drücken Sie auf die Akupunkturpunkte Xuehai, Yanglingquan, Yinlingquan, Weizhong, Weiyang, Heyang, Chengjin, Chengshan und andere auf der betroffenen Extremität.

3. Der Chirurg hält mit einer Hand die Mitte des betroffenen Knies, wobei er mit den Fingern jeweils den inneren und äußeren Zwischenraum des Kniegelenks umfasst, und hält mit der anderen Hand den Knöchel fest, um das betroffene Glied langsam zu strecken.

4. Beugen Sie das betroffene Glied und bringen Sie die Ferse so nah wie möglich an das Gesäß, strecken Sie sie dann wieder und wiederholen Sie die Übung 3 bis 5 Mal.

Nach den oben genannten Massagetechniken können Muskelkrämpfe gelindert und die lokale Durchblutung verbessert werden. Außerdem werden Schwellungen gelindert, Schmerzen gelindert und Sehnenverklebungen sowie Muskelschwund gelindert.

Hier ist eine andere Erklärung: Frauen kurz vor den Wechseljahren (etwa im Alter von 50 Jahren) leiden häufig unter Rückenschmerzen aufgrund des Östrogenabfalls, der den Knochenabbau beschleunigt und zu Osteoporose führt. Andererseits sind Frauen in den Wechseljahren weniger aktiv, was den mechanischen Druck auf die Knochen verringert. Der Knochenabbau erfolgt schneller als das Knochenwachstum, was zu Osteoporose führt, die sich klinisch als Schmerzen im unteren Rückenbereich manifestiert.

Probleme mit Gelenk- und Muskelschmerzen in den Gliedmaßen, Taubheitsgefühlen in den Händen und Fersenschmerzen sind nicht nur auf die mangelnde Hormonproduktion der Eierstöcke zurückzuführen. Auch das Skelettmuskelsystem beginnt in diesem Alter zu „altern“, was direkt oder indirekt mit der Menopause zusammenhängt und ein natürliches Phänomen des Alterns ist. Steifheit, Schwäche oder Schmerzen in Knochen, Gelenken und Muskeln haben Ursachen, die der modernen Medizin bekannt oder unbekannt sind. Die meisten Frauen vor und nach der Menopause leiden darunter und sollten beachtet werden.