Weiße Haare werden schwarz, diese Tricks sind sehr effektiv

Graues Haar ist nicht nur bei älteren Menschen weit verbreitet, auch einige junge Menschen haben viele weiße Haare. Es gibt viele Faktoren, die graues Haar verursachen, wie etwa weniger Melanin, übermäßige Angst und hohes Alter. Bei jungen Menschen lässt das Auftreten grauer Haare sie sofort ein Dutzend Jahre älter aussehen und ihr Selbstvertrauen ist frustriert. Daher probieren viele Menschen alle möglichen Wege aus, um graues Haar in schwarzes Haar zu verwandeln. Hier sind einige Tipps, um graues Haar in schwarzes Haar zu verwandeln.

1. Verwenden Sie Haarfärbemittel

Dies ist die direkteste und schnellste Methode. Im Internet gibt es viele Haarfärbemittel, die Sie kaufen und zu Hause verwenden können, aber Sie sollten die teureren ohne Zusatzstoffe wählen. Verwenden Sie sie höchstens einmal im Jahr. Färben Sie nicht mehrmals, da dies nicht gut für Ihre Gesundheit ist.

2. Schwarzer Sesambrei

Schwarzer Sesam kann Leber und Nieren nähren und den fünf inneren Organen Feuchtigkeit spenden. Es eignet sich zur Behandlung von körperlicher Schwäche, Trockenheit der Körperflüssigkeiten und Verstopfung, vorzeitigem Ergrauen der Haare, vorzeitiger Alterung usw., die durch Leber- und Nierenschwäche verursacht werden, und hat eine verschönernde und schwärzende Wirkung auf das Haar. Die erste Methode besteht darin, 25 Gramm schwarzen Sesam zu nehmen, ihn zu zerdrücken, die entsprechende Menge Reis hinzuzufügen und ihn zu Brei zu kochen. Essen Sie ihn einmal am Tag, was gut gegen vorzeitiges Ergrauen der Haare ist. Bei der zweiten Methode werden 30 Gramm schwarzer Sesam und 60 Gramm polierter Reis verwendet. Zunächst den schwarzen Sesam waschen, trocknen, rösten, zu Pulver mahlen und anschließend mit Reis und Wasser zu einem Brei kochen.

3. Wolfsbeere essen

Es nährt Leber und Nieren und hat eine therapeutische Wirkung gegen Schwindel und vorzeitiges Ergrauen der Haare, die durch Leber- und Niereninsuffizienz verursacht werden. Es kann innerlich als Dekokt oder Eintopf eingenommen werden, jeweils 9–15 Gramm.

4. Schwarze Bohnen-Birnen-Suppe

30 g schwarze Bohnen, 1–2 Birnen. Die Birne in Scheiben schneiden, die entsprechende Menge Wasser und schwarze Bohnen in einen Topf geben, bei starker Hitze zum Kochen bringen und dann bei geringer Hitze köcheln lassen, bis alles gut durchgegart ist. Birnen essen und Suppe trinken. 15–30 Tage lang zweimal täglich einnehmen. Durst kann schwaches und weißes Haar behandeln, das durch einen Mangel an Lungen-Yin verursacht wird. Wer sich müde, schlapp und erkältungsanfällig fühlt, kann durch den regelmäßigen Verzehr seine Widerstandskraft stärken. 9

5. Massieren Sie Ihren Kopf

Das tägliche Kämmen der Haare mit einem Holzkamm fördert die Durchblutung der Kopfhaut und das Haarwachstum. Oder Sie massieren Ihren Kopf täglich eine Minute lang sanft mit dem Daumen.

6. Achten Sie auf Ihre Ernährung

Der Verzehr von mehr frischem Obst und Gemüse, eine leichte Ernährung, die Änderung schlechter Lebensgewohnheiten und eine ausgewogene Ernährung und Nährstoffversorgung fördern das Wachstum schwarzer Haare.

7. Bleiben Sie optimistisch

Wenn eine Person immer traurig ist oder sich ständig über etwas Sorgen macht, bekommt sie schnell graue Haare. Vermeiden Sie plötzliche geistige Reize, bleiben Sie optimistisch und seien Sie jeden Tag gut gelaunt.