Was kann man gegen rissige und geschwollene Lippen tun?

Bei verletzten und geschwollenen Lippen treten auf jeden Fall starke Schmerzen auf und die Wunde muss rechtzeitig gepflegt und behandelt werden. Bei geschädigten Stellen an den Lippen sollten Sie vor der medikamentösen Anwendung unbedingt entzündungshemmende und infektionsvorbeugende Maßnahmen ergreifen. Auch eine Ernährungsumstellung kann dabei helfen, die Schädigungen und Schwellungen entsprechend zu regulieren.

1. Essen Sie mehr frisches Gemüse

1: Das in frischem Gemüse enthaltene Vitamin B2 und Vitamin A kann durch Vitaminmangel rissige Lippen schnell wieder auffüllen. Was tun, wenn die Lippen trocken und geschwollen sind? Gleichzeitig enthält frisches Gemüse viel Wasser, sodass Sie beim Verzehr dieses Wasser aufnehmen können. So schlagen Sie zwei Fliegen mit einer Klappe. Besonders gut geeignet zur Behandlung von Lippenproblemen sind unter anderem Sojasprossen, Raps, Kohl und weißer Rettich.

2: Lippenhaut muss mit einer Schere behandelt werden

1: Sollte die Lippenhaut bereits aufgewellt sein, kannst du diese mit einer kleinen Schere vor dem Spiegel vorsichtig abschneiden.

3. Schlechte Gewohnheiten ändern

1: Bei vielen Menschen schälen sich die Lippen oder bluten sogar, nicht weil sie trocken sind, sondern weil sie sich über einen langen Zeitraum die Lippen lecken oder darauf beißen. Wenn Sie Ihre Lippen wirklich schützen möchten, müssen Sie daher zunächst diese schlechten Angewohnheiten ändern.

4. Feuchtigkeitsspendend

1: Gesichtsöl, Sesamöl oder andere überall erhältliche Speiseöle (auch Honig oder Erfrierungscreme können verwendet werden) können mit einem Wattestäbchen auf die Lippen aufgetragen werden, was eine gute feuchtigkeitsspendende Wirkung haben kann.

Fünftens: Wasser rechtzeitig nachfüllen

1: Neben Vitaminmangel ist Wassermangel im Körper der Hauptgrund für rissige Lippen. Aus diesem Grund ist eine Wasserergänzung äußerst wichtig. Besonders für Büroangestellte, die viel vor dem Computer sitzen und der Strahlung ausgesetzt sind, ist eine erhöhte Wasserzufuhr wichtig. Die Wassermenge, die der menschliche Körper täglich zu sich nimmt, sollte bei etwa 1500–2000ml liegen. Natürlich können wir nicht zu viel Wasser auf einmal trinken, nur um Wasser aufzufüllen, denn das führt zu „Wasser

Die auf einmal getrunkene Wassermenge sollte auf etwa 200 ml begrenzt sein.

6. Tragen Sie eine Maske

Besonders für Radfahrer kann das Tragen einer Maske den beißend kalten Wind draußen abhalten. Was tun, wenn Ihre Lippen trocken und geschwollen sind? Der Zweck des Tragens einer Maske ist einfach: die Temperatur und Feuchtigkeit der Lippen aufrechtzuerhalten, um Austrocknung und Trockenheit zu verhindern.