Schmerzen an der Unterseite der Wirbelsäule

Die Wirbelsäule und unsere Lendenwirbelsäule sind eng miteinander verbunden. Manche Angestellte, die oft im Büro sitzen, müssen arbeiten, sodass ihr Körper sich wahrscheinlich unwohl fühlt. Aufgrund der langfristigen Ermüdung und mangelnder Aktivität werden sie das Gefühl haben, dass ihre Knochen sehr steif sind. Dies ist die Zeit, in der einige Erkrankungen der Lendenwirbelsäule am wahrscheinlichsten auftreten. Was ist also der Grund für die Schmerzen im unteren Bereich der Wirbelsäule?

Wenn Sie beim Bücken Schmerzen verspüren, werden diese nach dem Aufrichten des Rückens gelindert. Dies wird häufig durch eine Überlastung der Lendenmuskulatur oder Myofasziitis verursacht und hängt mit der langfristigen gebeugten Haltung zusammen. In diesem Fall können lokale Elektrotherapie, Akupunktur, Massage und die äußere Anwendung einer schmerzstillenden Salbe aus der chinesischen Medizin eingesetzt werden. Bei starken Schmerzen können orale nichtsteroidale Analgetika und Mittel zur Linderung von Muskelkrämpfen eingesetzt werden. Lokale empfindliche Punkte können mit Blockaden behandelt werden. Normalerweise sollten Sie es vermeiden, sich über längere Zeiträume zu bücken, geeignete Übungen für die Rücken- und Hüftmuskulatur durchführen oder rückwärts gehen, schwimmen usw.

Zunächst wird angenommen, dass es mit einer Spondylitis zusammenhängt. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um die Ursache zu ermitteln und frühzeitig zu behandeln. Nehmen Sie Medikamente nicht blind ein, um eine Verschlimmerung des Zustands zu vermeiden. Trinken Sie viel Wasser. Machen Sie keine anstrengenden Übungen, vermeiden Sie scharfes Essen und schlafen Sie ausreichend, um Stress abzubauen.

Die Wirbelsäule ist das Rückgrat des menschlichen Körpers. Die Funktion der Wirbelsäule besteht nicht nur darin, den Körper zu stützen, sondern sie hat auch eine enge Verbindung zu den inneren Organen und hat einen wichtigen Einfluss auf die Funktionen der inneren Organe. Dies liegt daran, dass die Funktionen der inneren Organe durch die sympathischen und parasympathischen Nerven reguliert werden, die mit den Nerven des Rückenmarks verbunden sind. Obwohl wir uns dessen natürlich nicht bewusst sind, arbeiten die Organe in unserem Körper jeden Tag ordnungsgemäß. Dabei handelt es sich um das sympathische und parasympathische Nervensystem, das bei der Arbeit Anweisungen vom Gehirn empfängt.

Wenn jedoch die Wirbelsäule krumm ist und die sympathischen und parasympathischen Nerven gereizt oder komprimiert werden, werden die normalen Funktionen beeinträchtigt und es treten verschiedene Erkrankungen der inneren Organe auf.

Ursachen der Wirbelsäulenabweichung

Für eine Fehlstellung der Wirbelsäule gibt es viele Gründe, wie etwa Unfälle, Erkrankungen innerer Organe, Mangelernährung usw. Meistens ist die Ursache jedoch darin zu suchen, dass man aufgrund von Beruf, Gewohnheiten usw. über einen langen Zeitraum eine bestimmte Haltung einnimmt. Beispielsweise wenn man den ganzen Tag im Stehen oder Sitzen arbeitet und, wie ein Lehrer, immer einen Arm heben muss, um an die Tafel zu schreiben. Darüber hinaus sind manche Menschen daran gewöhnt, ein Bein übereinander zu schlagen, während andere daran gewöhnt sind, eine Tasche auf der linken oder rechten Schulter zu tragen. Diese das Gleichgewicht störenden Verhaltensweisen und Gewohnheiten führen zu Muskelverspannungen und Ungleichgewichten und in der Folge zu einer Verkrümmung der Wirbelsäule.