Steigert Luffa-Ei-Suppe die Milchproduktion?

Luffa ist ein weit verbreitetes Gemüse mit hohem Nährwert. Es hat eine gute harntreibende und harntreibende Wirkung, beugt Ödemen wirksam vor und hat eine gute Wirkung beim Abnehmen. Eiersuppe aus Luffa und Eiern hat auch eine gute Wirkung bei der Förderung der Milchproduktion. Für Frauen, die gerade Mütter geworden sind, können sie angemessen etwas Luffa- und Eiersuppe trinken, was eine gute milchfördernde Wirkung hat.

Wie man Luffasuppe macht, ein Volksheilmittel zur Steigerung der Milchproduktion

Die Zubereitung von Luffasuppe ist sehr einfach. Sie wird durch Mischen von Luffa und Pilzen hergestellt. Sie ist reich an Proteinen und Vitaminen und hat auch einen hohen Mineralstoffgehalt. Man kann sie im Alltag problemlos essen.

Luffa-Suppe hat eine blutnährende, durchblutungsfördernde, hitzeableitende und entgiftende Wirkung. Regelmäßiger Verzehr nach der Geburt kann nicht nur die Milchsekretion wirksam steigern, sondern auch die Genesung der Gebärmutter fördern und sich positiv auf den Wochenfluss nach der Geburt auswirken. Oder Sie können Schweineknochen und Tongcao zusammen schmoren, was die gute Wirkung hat, Qi und Blut wieder aufzufüllen und Milch zu produzieren.

Luffa – Luffa hat eine süße Textur, enthält viel Schleim und Citrullin sowie andere Inhaltsstoffe. Es ist süß und kühlend, dringt in die Leber- und Magenmeridiane ein und hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und zu entgiften, das Blut zu kühlen und Schleim zu lösen sowie die Haut aufzuhellen. Zutaten und Zubereitung: 200 Gramm Luffa, 15 Gramm eingeweichte Shiitake-Pilze, 10 Gramm Sesamöl, 3 Gramm MSG, 15 Gramm raffiniertes Salz, 30 Gramm Pflanzenöl und 500 Gramm Wasser. 1. Den Luffaschwamm schälen, waschen und in dünne Scheiben schneiden. Die Champignons waschen, putzen und in kleine Stücke schneiden. 2. Den Wok aufs Feuer stellen, Pflanzenöl hineingeben, den Luffa hineingeben, wenn er heiß ist, und kurz unter Rühren braten, salzen, dann die Pilze und das Wasser in den Wok geben und gemeinsam kochen, MSG und Sesamöl hinzufügen und in einer Schüssel servieren!

Milchförderndes Rezept für Luffa

Das Trinken von mehr Luffa- und Schweinefüßesuppe kann die Milchproduktion steigern

1. Die Wirkung von Luffa- und Schweinefüßesuppe: nährt das Blut, befreit die Meridiane und fördert die Milchproduktion. Geeignet für diejenigen, die nach der Geburt schwach sind und nicht genug Milch haben.

2. Rohstoffe: 100 Gramm junger Luffa. 1 Schweinefuß, 10 Gramm rote Datteln, 10 Gramm Engelwurz und 10 Gramm Ingwer.

3. Gewürze: 20 Gramm Erdnussöl, 8 Gramm Salz, etwas Pfeffer und 3 Gramm Shaoxing-Wein.

4. Produktionsprozess

1. Die roten Datteln waschen, den Ingwer und die Engelwurz in Scheiben schneiden, den zarten Luffaschwamm schälen, entkernen und in Streifen schneiden; die Haare von den Schweinefüßen abbrennen, sauber schaben und in Stücke hacken.

2. Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, Schweinefüße hinzufügen, nachdem das Wasser kocht, bei mittlerer Hitze 15 Minuten kochen lassen und aus dem Topf nehmen, wenn das Wasser zu etwa 80 % gar ist.

3. Öl in einer Pfanne erhitzen, Ingwerscheiben hinzufügen und unter Rühren anbraten, bis ein aromatischer Duft entsteht, Schweinefüße, rote Datteln und Engelwurz hinzufügen, die entsprechende Menge klare Suppe hinzufügen, aufkochen, dann Luffa hinzufügen, Salz und Pfeffer hinzufügen und 5 Minuten kochen lassen.