Welche Rezepte gibt es für lungenreinigenden Tee?

Teetrinken ist für viele unserer Freunde eine Gewohnheit. Verschiedene Teesorten haben unterschiedliche Auswirkungen auf den Körper. Es gibt viele Teesorten, die eine lungenreinigende Wirkung haben, wie etwa Aprikosen-, Ginseng- und Ophiopogon-Tee, Tremella- und Lotussamen-Tee, Adenophora- und Ophiopogon-Tee usw. Diese Tees sind sehr gut für die Reinigung der Lunge und eignen sich für Freunde, die in einer staubigen Umgebung leben, um die Lunge zu reinigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

1. Aprikosen-, Silber- und Ophiopogon-Tee

Zubereitung: 10 Gramm getrockneter Tremella fuciformis (Schneepilz), 15 Gramm Südliche Aprikose und 15 Gramm Ophiopogon japonicus. Weichen Sie zunächst die getrocknete Tremella in Wasser ein, geben Sie dann 2000 ml Wasser zu Südlicher Aprikose und Ophiopogon japonicus, kochen Sie es auf 1000 ml auf und trinken Sie es als Tee.

Wirksamkeit: Nährt Yin, regeneriert Lunge und Magen und spendet Feuchtigkeit bei Trockenheit. Es ist für Menschen mit Yin-Mangel, trockenem Mund und Appetitlosigkeit geeignet.

2. Tremella- und Lotussamentee

Zubereitung: 15 Gramm weißer Pilz, 30 Gramm getrocknete Lotussamen, 30 Gramm getrocknete Lilie, 6 rote Datteln, 3 Gramm Kandiszucker und 1500 ml Wasser. Weichen Sie den weißen Pilz und die getrockneten Lotossamen in Wasser ein, bis sie weich sind, und waschen Sie sie; weichen Sie die getrockneten Lilien in warmem Wasser ein, bis sie weich sind. Geben Sie den weißen Pilz in den Topf und bringen Sie 1500 ml Wasser zum Kochen. Wenn das Wasser kocht, stellen Sie die Hitze auf niedrige Stufe und lassen Sie das Ganze 30 Minuten köcheln. Geben Sie Lotussamen, Lilien und rote Datteln hinzu und lassen Sie das Ganze 20 Minuten köcheln. Geben Sie dann Kandiszucker hinzu und kochen Sie das Ganze 3 Minuten lang.

Wirksamkeit: Nährt das Yin und befeuchtet die Lunge, regeneriert die Milz, stoppt Durchfall und lindert chronischen Husten, der durch trockene Lunge verursacht wird. Geeignet bei chronischem Husten aufgrund trockener Lunge, trockenem Mund und Rachen.

3. Adenophora und Radix Ophiopogonis Tee

Zubereitung: 8 Gramm nördliche Adenophora, 6 Gramm Ophiopogon japonicus und 6 Gramm Maulbeerblätter. Geben Sie Adenophora-Wurzel, Ophiopogon japonicus und Maulbeerblätter in eine Tasse, fügen Sie kochendes Wasser hinzu und lassen Sie es 8 Minuten ziehen, dann ist es trinkfertig.

Wirksamkeit: Spendet der Haut Feuchtigkeit. Nordische Adenophora nährt Yin und reinigt die Lunge, wirkt sich positiv auf den Magen aus und produziert Körperflüssigkeiten. Es kann Lungenhitze und trockenen Husten, trockenen Hals, Durst usw. lindern und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Ophiopogon japonicus nährt Yin, produziert Körperflüssigkeit, befeuchtet die Lunge und reinigt das Herz. Es wird bei trockenem Husten aufgrund trockener Lunge, Durst aufgrund von Flüssigkeitsverlust, Unruhe und Schlaflosigkeit, innerer Hitze und Durst, trockenem Darm und Verstopfung usw. verwendet. Es hat auch eine gute feuchtigkeitsspendende und hydratisierende Wirkung auf die Haut.

4. Suye Mandeltee

Zubereitung: 9 g Perillablätter, 6 g Mandeln, 6 g Maulbeerblätter, 3 g geröstetes Lakritz, 1 Scheibe Ingwer und 2 Datteln. Eine halbe Stunde in kaltem Wasser einweichen und dann kochen. Nachdem das Wasser kocht, 15 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen. Nicht zu lange köcheln lassen.

Wirksamkeit: Perillablätter haben einen scharfen und warmen, aber nicht trockenen Geruch und können ein Engegefühl in der Brust lindern und Qi regulieren; Mandeln können die Lunge reinigen und Husten lindern, den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern; Maulbeerblätter können Hitze in der Lunge beseitigen und trockene Lungen kühlen und befeuchten; geröstetes Lakritz kann die Lunge befeuchten, Schleim lösen und Husten lindern; Ingwer und Jujube können die Ying- und Wei-Systeme harmonisieren, die Milz nähren und den Fluss der Körperflüssigkeiten fördern. Dieser Tee hat ein angenehmes Aroma, ist süß und erfrischend und eignet sich für Menschen, die im Herbst unter einer verstopften Nase, Husten, trockenem Hals mit Schleim, trockenem Stuhl und Engegefühl in der Brust leiden.

5. Silberblüten-Adenophora-Tee

Zubereitung: 15 Gramm Adenophora-Wurzel, 12 Gramm rohe weiße Pfingstrosenwurzel, 9 Gramm Geißblatt und 5 Gramm rohes Lakritz. Geben Sie diese Arzneimittel in eine Thermoskanne, überbrühen Sie den größten Teil der Flasche mit kochendem Wasser, verschließen Sie die Flasche 15 Minuten lang mit einem Stopfen und trinken Sie häufig anstelle von Tee eine Dosis pro Tag.

Wirksamkeit: Die Adenophora-Wurzel in diesem Rezept ist von Natur aus bitter und leicht kalt und kann Yin nähren, die Lunge reinigen, Husten lindern und Halsschmerzen lindern. Weiße Pfingstrosenwurzel und Süßholz können zum einen Yin in sauer und süß umwandeln und zum anderen akute und akute Schmerzen lindern. Daher haben sie eine gute Wirkung auf Lungen- und Magen-Yin-Mangel und dumpfe Schmerzen in Brust und Bauch. Geißblatt und Lakritze können Hitze vertreiben und entgiften und sind ein gutes Heilmittel bei Halsschmerzen. Die vier Kräuter können zusammen verwendet werden, um das Yin der Lunge und des Magens zu nähren, Hitze zu beseitigen und zu entgiften. Sie haben eine gute Wirkung bei chronischer Rachenentzündung, die durch einen Mangel an Lungen- und Magen-Yin und aufsteigendes Yin-Feuer verursacht wird.

6. Sterculia lychnophora Lakritztee

Zubereitung: 3 Stücke Sterculia lychnophora, 2 Cent Lakritz und etwas Kandiszucker. Sterculia lychnophora und Lakritze abspülen, in einen Topf mit Kandiszucker geben, in kochendes Wasser einweichen, zudecken und zehn Minuten backen, dann kann man es trinken.

Wirksamkeit: Plantago asiatica hat einen süßen und kühlenden Charakter, reinigt die Lunge und löst Schleim, verbessert die Stimme, befeuchtet den Darm, hilft bei der Beseitigung von Hitze in der Lunge und eignet sich für Symptome wie Heiserkeit und Halsschmerzen.

7. Dendrobium und Ophiopogon japonicus Tee

Methode: Zutaten: Je 2 Gramm Dendrobium, Lily und Ophiopogon japonicus, 3 rote Datteln (entsteint) und ein wenig Kandiszucker. Geben Sie die Zutaten in einen Topf, lassen Sie sie eine Weile in kochendem Wasser einweichen und trinken Sie sie dann.

Wirkung: Dendrobium ist süß und leicht kühl, nährt Yin und beseitigt Hitze, ist gut für den Magen und produziert Körperflüssigkeit. Lilie ist süß und leicht kühl, nährt Yin, reinigt die Lunge und lindert Husten. Ophiopogon japonicus ist süß und leicht kühl, nährt Yin und befeuchtet die Lunge. Synthetischer Tee kann Yin nähren, den Magen harmonisieren und Depressionen lindern.