So verhindern Sie, dass die Gesichtshaut schlaff wird

Das Erschlaffen der Gesichtshaut zu verhindern, ist für jeden sehr wichtig, insbesondere mit zunehmendem Alter. Die Haut verliert Kollagen und die Gesichtshaut erschlafft. In dieser Zeit wird empfohlen, dass Sie auf Bewegung achten und gute Essgewohnheiten beibehalten, was auch den Hautstoffwechsel beschleunigt und die Haut straffer macht. Darüber hinaus sollten Sie Hautpflegeprodukte wählen, die für Sie geeignet sind.

1. Trainieren Sie weiter

Es ist allgemein bekannt, dass Bewegung jung hält. Menschen, die regelmäßig Sport treiben, sehen jünger aus als Menschen, die das nicht tun. Sie können mehr aerobe Übungen machen, z. B. mehr als 30 Minuten am Tag joggen. Nach dem Schwitzen wird der Stoffwechsel Ihrer Haut schneller. Es kann nicht nur schlaffe Haut verbessern, sondern auch die körperliche Fitness stärken. Auch eine Steigerung Ihrer Trainingsintensität kann Ihnen beim Abnehmen helfen!

2. Achten Sie auf Ihre Ernährung

Pilze gehören zu den am meisten übersehenen Lebensmitteln zur Straffung der Haut. Es ist reich an Nährstoffen und enthält eine große Menge an Vitaminen, Proteinen und Pflanzenfasern. Es ist gut für die Straffung der Haut und hat einen Anti-Aging-Effekt, also können Sie ruhig mehr davon essen.

3. Wasser

Dehydration führt zur Zerstörung der Hautelastizität. Durch das Trinken von reichlich Wasser kann die Haut mit Feuchtigkeit versorgt werden. Es empfiehlt sich, anstelle von Sodawasser oder Energywasser gutes Flaschenwasser oder reines Mineralwasser zu wählen. Dann trinke ich normalerweise jeden Tag vor dem Schlafengehen ein Glas Obishi.

4. Verwenden Sie eine Gesichtsmaske

Gesichtsmasken und Essenzen haben auch erhebliche Auswirkungen auf vorzeitige und alternde Haut. Gute Lebensgewohnheiten sind die Grundlage für die Erhaltung gesunder Haut. Erwarten Sie nicht, dass Hautpflegeprodukte alle Ihre Probleme lösen. Sie können nicht erwarten, dass sich Ihr Hautzustand völlig ändert und alle Probleme nach der Verwendung von Hautpflegeprodukten vollständig verschwinden. Natürlich äußert sich das Auftreten von Falten hauptsächlich in horizontalen Linien auf der Stirn, vertikalen Linien zwischen den Augenbrauen, Krähenfüßen an den Augenwinkeln und einer Vertiefung der Nasolabialfalten. Es gibt auch eine Gewebeerschlaffung, die sich hauptsächlich in herabhängenden Augenbrauen, schlaffem Weichgewebe in den Wangen, einer Vertiefung der Nasolabialfalten, unklaren Unterkieferkonturen, einem Verschwinden des Kiefer-Hals-Winkels usw. äußert. Die Wahl einer medizinisch-kosmetischen Technologie zur Erzielung einer Gesichtsverjüngung wird eine sehr gute Wirkung haben.