Wie wäscht man sich die Nase richtig?

Rhinitis betrifft viele Menschen, und manche Menschen leiden schon seit langer Zeit unter Rhinitis. Daher sollten wir auf die richtigen und wirksamen Behandlungsmethoden achten. Nasenduschen mit Salzwasser sind bei der Behandlung von Rhinitis relativ wirksam, aber wir müssen auch auf die richtigen Schritte und Methoden achten. Im Folgenden werden einige Schritte und Methoden zur Verwendung von Nasenduschen mit Salzwasser zur Behandlung von Rhinitis vorgestellt.

1. Das Spülen der Nase mit Kochsalzlösung muss in zwei Schritten erfolgen. Sie müssen zuerst den Nasenvorhof separat spülen und dann die tiefe Nasenhöhle spülen. Sie können nicht direkt von einem Nasenloch zum anderen oder direkt in die tiefe Nasenhöhle spülen. Dadurch wird der Schmutz im Nasenvorhof direkt in die tiefe Nasenhöhle gespült. Die Struktur der tiefen Nasenhöhle ist sehr komplex und Schmutz kann sich leicht ansammeln (deshalb haben manche Menschen Probleme beim Naseputzen). Außerdem wird der Schmutz, der ursprünglich draußen blockiert war, nach innen gespült.

2. Eine einfache Möglichkeit, den Nasenvorhof zu reinigen, besteht darin, eine kleine Sprühflasche mit Kochsalzlösung zu verwenden und diese in die Nasenhöhle zu sprühen oder ein in Kochsalzlösung getauchtes Wattestäbchen zu verwenden, um die Nasenhöhle einfach abzuwischen. Dies sind alles einfache Möglichkeiten, den Nasenvorhof zu reinigen.

3. Nachdem Sie den Nasenvorhof gereinigt haben, können Sie eine Teekanne oder eine Spritze mit entfernter Nadel verwenden und diese mit Kochsalzlösung füllen, um die tiefen Nasenhöhlen zu reinigen. Neigen Sie dabei Ihren Kopf leicht nach hinten, beugen Sie sich nach vorne und lassen Sie die Kochsalzlösung aus Ihrem Mund oder den anderen Nasenhöhlen herausfließen.

4. Für Patienten mit allergischer Rhinitis ist eine etwa 30 Grad warme Kochsalzlösung am besten geeignet. Patienten, die sich einer Nasenoperation unterzogen haben, sollten ihre Nase unmittelbar nach der Operation nicht waschen. Nach etwa 30 Tagen ist es in Ordnung, die Nasenhöhle zu waschen. Kinder unter drei Jahren sollten nicht versuchen, ihre Nase mit einer Spritze zu waschen. Verwenden Sie zum Waschen der Nase einfach ein in Kochsalzlösung getauchtes Wattestäbchen.