Ursachen für Schmerzen im Brustkorb

Rippenschmerzen stehen in der Regel im Zusammenhang mit dem täglichen Leben. Schmerzen im Bereich der Brustrippen können viele Ursachen haben, z. B. über Ihre Leistungsfähigkeit hinausgehende körperliche Betätigung, falsche Atmung, Dehydrierung oder körperliche Betätigung unmittelbar nach dem Essen. Normalerweise haben manche Menschen eine schwere Erkältung und einen sehr schlimmen Husten, der auch Schmerzen in der Brust und den Rippen verursachen kann. Nachfolgend stellen wir Ihnen die Ursachen von Brust- und Rippenschmerzen vor und geben einige Tipps zur Linderung Ihrer Brust- und Rippenschmerzen.

Grund

Im Allgemeinen wird angenommen, dass die Symptome mit dem alltäglichen Leben zusammenhängen, z. B. mit körperlicher Anstrengung, die die eigenen Fähigkeiten übersteigt, falscher Atmung, Dehydrierung oder körperlicher Anstrengung unmittelbar nach dem Essen. Schmerzen in den seitlichen Rippen, Schmerzen und Druckempfindlichkeit in den Sternokostalgelenken, Schmerzen, die sich bei Ausdehnung des Brustkorbs und Bewegung der oberen Gliedmaßen verschlimmern. Das Schmerzsyndrom der rechten Rippe kommt häufiger bei jungen Frauen vor und betrifft häufiger die 2.–4. Sternokostalgelenke. Kann ein Einzelschuss oder ein Mehrfachschuss sein. Die Ursache der Erkrankung ist nicht ganz klar und steht mit einem Trauma in Zusammenhang; sie kommt daher häufig bei Arbeitern und Turnern vor.

prüfen

1. Körperliche Untersuchung

Die Erhebung der Krankengeschichte verschafft uns einen ersten Eindruck und Aufschluss, aber auch eine Vorstellung über die Art der Erkrankung. Wie zum Beispiel: Schmerzen und Druckempfindlichkeit in den Sternokostalgelenken, verstärkte Schmerzen bei Brustausdehnung und Bewegung der oberen Gliedmaßen usw. Untersuchung von Symptomen und Anzeichen.

2. Bildgebende Untersuchung

Die Laboruntersuchungen müssen auf Grundlage der objektiven Daten aus der Krankengeschichte und der körperlichen Untersuchung zusammengefasst und analysiert werden. Auf dieser Grundlage können mehrere mögliche Diagnosen gestellt werden. Anschließend muss weiter überlegt werden, welche tatsächlichen Laboruntersuchungen zur Bestätigung der Diagnose durchgeführt werden sollten. Wie zum Beispiel Röntgenuntersuchung der Rippen und CT-Untersuchung der Rippen.

Differentialdiagnose

Rippenschmerzen: Bei einer leichten Verschiebung der den Rippen entsprechenden Brustwirbel kann es zu einer Verklebung oder Verwachsung der Rippennerven kommen, die Schmerzen verursacht. An der schmerzenden Stelle liegt eine Muskelschädigung vor, die eine aseptische Entzündung hervorruft, welche die Rippennerven reizt und Schmerzen verursacht.

Schmerzen in den seitlichen Rippen, Schmerzen und Druckempfindlichkeit in den Sternokostalgelenken, Schmerzen, die sich bei Ausdehnung des Brustkorbs und Bewegung der oberen Gliedmaßen verschlimmern.

Das rechtsseitige Rippenschmerzsyndrom kommt häufiger bei jungen Frauen vor und betrifft häufiger die 2.–4. Sternokostalgelenke. Kann ein Einzelschuss oder ein Mehrfachschuss sein. Die Ursache der Erkrankung ist nicht ganz klar und steht mit einem Trauma in Zusammenhang; sie kommt daher häufig bei Arbeitern und Turnern vor.

Minderungsmethoden

Belasten Sie Ihre seitlichen Rippen nicht. Wenn es schmerzt, verringern Sie die Aktivität.

Heben Sie die Arme abwechselnd über den Kopf, sodass sich Ihr Brustkorb beim Atmen stärker ausdehnen und zusammenziehen kann.

Sobald die Schmerzen nachlassen, können Sie wieder mit dem Training beginnen. Wenn die Schmerzen in den seitlichen Rippen wieder auftreten, beenden Sie die Aktivität sofort.

Versuchen Sie während der Übungen, länger und tiefer zu atmen. Kurze, schnelle Atemzüge können zu einer Überlastung Ihrer Muskeln führen.

Training ohne Aufwärmen führt am ehesten zu Schmerzen an der Seite der Rippen.

Die Übungen können 45 bis 60 Minuten nach einer Mahlzeit durchgeführt werden.

Wenn Sie vorhaben, Sport zu treiben, essen Sie kleinere Mengen und vermeiden Sie scharfe Speisen.

Achten Sie darauf, dass Sie genug Wasser trinken.

Trinken Sie vor dem Training keinen Alkohol, da Alkohol harntreibend wirkt und zu Dehydrierung führen kann.