Der Verzehr von Lauch kann Magenbeschwerden schnell lindern

Ob im Süden oder im Norden, Lauch ist ein Gericht, das man jeden Tag sieht. Es gibt viele Möglichkeiten, Lauch zuzubereiten, zum Beispiel Rührei mit Lauch, Knödel mit Lauch zubereiten und so weiter. Viele Menschen essen gerne Lauch, aber viele Menschen leiden auch unter Magenbeschwerden nach dem Verzehr von Lauch. Wie können Sie also Magenbeschwerden nach dem Verzehr von Lauch schnell lindern? Lassen Sie uns die Ursachen von Magenbeschwerden und entsprechende Linderungsmaßnahmen analysieren.

Warum bekommen manche Menschen nach dem Verzehr von Lauch Magenbeschwerden?

Lauch ist eine äußerst schwer verdauliche Pflanze, weshalb Menschen mit einem schwachen Magen nach dem Verzehr von Lauch große Beschwerden verspüren. Auch eine Gastritis kann eine mögliche Ursache sein. Zudem ist Lauch ein scharfes und reizendes Lebensmittel, welches die Magenschleimhaut stark reizt. Darüber hinaus enthält Lauch Rohfaser, die zwar den Stuhlgang unterstützt, aber die Magenschleimhaut strapaziert. Menschen mit einer schwachen Milz und einem schwachen Magen können ihn möglicherweise nicht verdauen, bekommen Sodbrennen oder sogar Bauchschmerzen und Durchfall.

Was tun, wenn Sie nach dem Verzehr von Lauch Magenbeschwerden verspüren?

1. Viel Wasser trinken

Der Verzehr von rohem Lauch kann zu einer Infektion mit Krankheitserregern führen und Magen-Darm-Beschwerden, Durchfall und Bauchschmerzen zur Folge haben. In diesem Fall können Sie mehr warmes Wasser oder leichtes Salzwasser trinken, um die Ausscheidung schädlicher Substanzen im Körper zu beschleunigen und so körperliche Beschwerden zu lindern. Das Trinken von Wasser kann auch das durch den Verzehr von Lauch verursachte Leberfeuer lindern und die Symptome von Wutanfällen lindern.

2. Trainieren Sie angemessen

Der Verzehr von zu viel Lauch kann zu Magenbeschwerden führen. Vermeiden Sie es, flach zu liegen. Stehen Sie auf oder machen Sie einen Spaziergang und massieren Sie die Speisen mit den Fingern, um die Verdauung zu unterstützen und Magenbeschwerden zu lindern.

3. Fenchel heiße Kompresse Bauch

Braten Sie Fenchel an, geben Sie ihn in einen Stoffbeutel, legen Sie ihn auf den Unterbauch und legen Sie eine Zeit lang sanft eine heiße Kompresse darauf, um Magen-Darm-Beschwerden zu lindern. Studien zeigen, dass Fenchel reich an Fenchelöl ist, das die Magen-Darm-Motilität anregen, beim Ausstoßen von Gasen helfen und Magenbeschwerden lindern kann.

4. Nehmen Sie Medikamente zur Förderung der Verdauung

Nehmen Sie Medikamente, die die Verdauung fördern, wie etwa Jianweixiaoshi-Tabletten und Ganweiqitong-Tabletten.

5. Suchen Sie einen Arzt auf

Wenn sich die Magenbeschwerden nach dem Verzehr von Lauch verschlimmern, können Magenentzündungen und andere Erkrankungen nicht ausgeschlossen werden. Am besten gehen Sie rechtzeitig zur Untersuchung und Behandlung ins Krankenhaus. Wenn Menschen mit Magengeschwüren Lauch essen, verspüren sie Magenbeschwerden. Nehmen Sie Medikamente nicht blind ein. Die beste Wahl ist, rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen.