Fettiges Gesicht mit Akne?

Im Leben sagen die Leute oft, dass ihre Haut nicht fettig ist, aber sie neigen zu Akne. Sie haben viele Produkte zur Akneentfernung und zur Fettkontrolle ausprobiert, aber sie haben nicht nur keine Wirkung, sondern je häufiger sie verwendet werden, desto fettiger wird die Haut. Tatsächlich liegt das an fettiger Haut. Die Gründe für Akne sind unterschiedlich. Fettige Haut und häufige Akne sind an sich das Ergebnis der beiden Giftstoffe Feuchtigkeit und Hitze, die nicht reibungslos aus dem Körper ausgeschieden werden können. Das heißt, Akne ist ein Hitzegift und überschüssiges Öl ist ein Feuchtigkeitsgift. Woher kommen diese Feuchtigkeitsgifte?

Fettiges Gesicht mit Akne?

1. Langes Aufbleiben schädigt das Leber-Qi. Der größte Schaden, der durch langes Aufbleiben entsteht, besteht darin, dass kein Leber-Qi erzeugt werden kann. Um Mitternacht haben die Leber- und Gallenblasenmeridiane das Sagen. Wenn Sie mitten in der Nacht nicht ruhen, wirkt sich dies zweifellos auf die Erzeugung und Freisetzung von Leber-Qi aus. Wenn dies über längere Zeit so weitergeht, wird die regulierende Funktion der Leber – oder wie es die moderne Medizin nennt: ihre Entgiftungsfunktion – beeinträchtigt. Im Körper sammeln sich immer mehr Giftstoffe an, es bilden sich Hitzegifte, die Akne verursachen.

2. Langes Aufbleiben schadet der Milz und dem Magen. Eine durch langes Aufbleiben verursachte Stagnation des Leber-Qi führt direkt zu einer Funktionsstörung der Milz, dem Qi- und Energiezentrum des menschlichen Körpers. Die Milz ist für Transport, Umwandlung und Stoffwechsel verantwortlich. Seine normale Funktion hängt von der Regulierung des Leber-Qi als „Schmiermittel“ ab. Wenn daher das Leber-Qi stagniert, kommt es zu Störungen des Milz-Qi. Der Wasserstoffwechsel sowie der Abtransport von Schleim und Feuchtigkeit im menschlichen Körper sind untrennbar mit den Transport- und Umwandlungsaufgaben der Milz verbunden. Wenn die Milz betroffen ist, kann die Feuchtigkeit nur schwer aus dem Körper ausgeschieden werden, wodurch Nässe entsteht. Zu viel Feuchtigkeit staut sich und wird zu Wärme, was einen besseren Nährboden für die Entstehung von Hitzegiften bietet.

3. Übermäßiger Alkoholkonsum, Rauchen und Verzehr von fetthaltigen und süßen Speisen. Durch Trinken und Rauchen gelangen die beiden Gifte Feuchtigkeit und Hitze direkt in den Körper. Fettige, süße und ölige Nahrungsmittel verschlimmern die Hitzestagnation im mittleren Brenner, was die Milzfeuchtigkeit weiter verstärkt und zur weiteren Produktion von Hitzetoxinen führt.

4. Zu viel Nachdenken, zu viele Wünsche und zu hohe Erwartungen hinsichtlich Ehrgeiz und Erfolg. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Denken eine Qi-Stagnation verursachen kann. Mit Qi ist hier vor allem das Qi der Milz gemeint. Deshalb können wir bei schlechter Laune oft nichts essen und haben überhaupt keinen Appetit. Wenn das Qi der Milz über einen längeren Zeitraum nicht reibungslos funktioniert, stagniert es und verwandelt sich in Hitze, die an die Oberfläche steigt.

Es ist ersichtlich, dass fettige Gesichtshaut und Akne ein umfassendes Gesundheitsproblem darstellen. Die Änderung der oben genannten schlechten Lebensgewohnheiten und des Geisteszustands ist die Grundlage für die Umkehrung des körperlichen Zustands. Erst auf dieser Grundlage kann von einer Ernährungstherapie gesprochen werden.

Hier empfehlen wir Ihnen eine medikamentöse Diät, die sehr wohltuend bei der Beseitigung von Feuchtigkeit und Hitze sowie bei verändertem Hautbild wirkt.

Bereiten Sie 30 Gramm Mungbohnen, 50 Gramm Coix-Samen und 10 Gramm getrockneten Portulak vor. Waschen Sie die Mungbohnen und Coix-Samen zusammen, lassen Sie sie 12 Stunden lang in einer kleinen Menge Wasser einweichen und geben Sie am nächsten Tag etwa 800 ml Wasser in den Topf. Bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann auf niedrige Hitze stellen und köcheln lassen. In der Zwischenzeit den Portulak einweichen oder waschen und hacken. Nachdem die Mungobohnen und Coix-Samen gar sind, Portulak dazugeben und 3 bis 5 Minuten kochen lassen. Wenn Sie beim Einnehmen den Geschmack als unangenehm empfinden, können Sie eine kleine Menge Honig hinzufügen.