Welchen Tee sollte ich bei Magenbeschwerden und Mundgeruch trinken?

Im Leben ist Tee ein sehr gutes Gesundheitsprodukt. Regelmäßiges Teetrinken kann nicht nur die Immunität verbessern, sondern hat auch gesundheitliche Vorteile. Welche Art von Tee sollten Sie trinken, wenn Sie Magenbeschwerden und Mundgeruch haben? Tatsächlich wird Mundgeruch meist durch übermäßige Magenschmerzen verursacht, die im Allgemeinen eng mit dem täglichen Leben und den Essgewohnheiten zusammenhängen. Wenn dies häufig vorkommt, sollten Sie weniger scharfe Speisen essen und mehr hitzeableitende Lebensmittel wie Seetang, Wintermelone, Mungobohnen und Bittermelone zu sich nehmen. Als Tee können Sie mehr Chrysanthementee oder Kassiasamentee trinken.

Welchen Tee sollte ich bei Magenbeschwerden und Mundgeruch trinken?

1. Geißblatttee

Geißblatt ist von Natur aus kühl, schmeckt süß und riecht wohlriechend. Es kann Hitze beseitigen, ohne den Magen zu belasten, und ist sehr gut für Menschen mit übermäßigem Magenfeuer geeignet. Nehmen Sie einen Teelöffel getrockneten Geißblatttee, übergießen Sie ihn mit einer Tasse kochendem Wasser und lassen Sie ihn etwa 10 Minuten köcheln. Sie können je nach Geschmack Kandiszucker oder Honig hinzufügen. Geißblatt kann auch mit Minze, Platycodon, Bambusblättern oder Lakritze aufgebrüht werden und schmeckt sehr gut. Allerdings ist zu beachten, dass Personen mit Milz- und Magenschwäche sowie Qi-Mangel und Eiter ableitenden Wunden es nicht einnehmen sollten.

2. Bambusblatt-Tee

Bitte beachten Sie, dass es sich um Bambusblatttee handelt, nicht um Bambusblattgrüntee. Es handelt sich um eine Teesorte, die hauptsächlich aus Bambusblättern hergestellt wird. Bambus gehört zur Familie der Süßgräser. Nehmen Sie 50–100 Gramm frische Bambusblätter und kochen Sie sie in Wasser, um einen Tee zum Trinken zuzubereiten. Bambusblatttee hat einen erfrischenden und milden Geschmack und hat eine hitzeableitende, harntreibende, kühlende und lindernde Wirkung bei Sommerhitze.

Welcher Tee kann Magenbeschwerden und Mundgeruch lindern?

3. Ophiopogon japonicus Tee

Ophiopogon-Tee ist ein sehr guter Tee zur Linderung von Magenhitze. Ophiopogon japonicus hat die Wirkung, das Yin zu nähren und die Lungen zu befeuchten, das Herz zu reinigen und Unruhe zu lindern, sowie dem Magen gutzutun und Körperflüssigkeiten zu produzieren. Nehmen Sie 5-8 Ophiopogon japonicus und geben Sie sie in eine Tasse. Befeuchten Sie sie zunächst mit etwas kochendem Wasser und geben Sie dann ausreichend kochendes Wasser hinzu, um den Aufguss zuzubereiten. Man kann es auch in Wasser aufkochen und anstelle von Tee trinken, die Wirkung ist auch sehr gut. Ophiopogon japonicus kann nicht nur pur aufgebrüht, sondern auch mit Maisseiden, Maulbeerblättern und grünem Tee kombiniert werden.

4. Chrysanthementee

Chrysanthemen sind mehrjährige Pflanzen aus der Familie der Korbblütler und gehören zu den traditionellen chinesischen Heilmitteln meines Landes. Laut alten Büchern schmeckt Chrysanthemen süß und bitter und hat eine leicht kühlende Wirkung. Sie haben die Wirkung, Wind und Hitze zu zerstreuen, die Leber zu reinigen und das Sehvermögen zu verbessern sowie entgiftend und entzündungshemmend zu wirken. Sie haben eine gute Wirkung bei Mundtrockenheit, übermäßigem Feuer, trockenen Augen oder Gliederschmerzen und Taubheitsgefühlen, die durch Wind, Kälte und Feuchtigkeit verursacht werden.

5. Mandarinenschalentee

Nach dem Trocknen hat Orangenschale eine gute wärmeableitende Wirkung. Je älter die Orangenschale ist, desto besser ist sie. Dies ist das, was wir normalerweise Mandarinenschale nennen. Im Allgemeinen sollte sie nach dem Trocknen für ein Jahr aufbewahrt werden, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Mandarinenschalen sind ein weit verbreitetes chinesisches Heilmittel, das Qi regulieren, den Magen stärken und Schleim lösen kann. Als Tee getrunken kann sie Hitze lindern und Schleim lösen, und sie hat einen frischen Geschmack, der Menschen erfrischt.

6. Rhabarber-Tee

Nehmen Sie 3-9 Gramm rohen Rhabarber und geben Sie ihn in eine Tasse. Verwenden Sie kochendes Wasser, um ihn aufzubrühen. Abdecken und 10 Minuten köcheln lassen. Die tägliche Einnahme einer kleinen Menge kann den Magen stärken, die Verdauung unterstützen, Magenfeuerzeuge lindern, den Appetit steigern und Qi und Blut harmonisieren.

2. Methoden zur Reduzierung des Magenfeuers

1. Radieschen-Pflegekur

Es hat eine offensichtliche antibakterielle Wirkung. Die chinesische Medizin glaubt, dass Rettichsaft von Natur aus würzig, süß und kühl ist und zu den Lungen- und Magenmeridianen gehört. Menschen mit Magenfeuer können Rettichsaft zur Konditionierung und Behandlung trinken. 2. Erhöht die Wärmeableitung an der Körperoberfläche

Das Kratzen bei einem Hitzschlag kann die Erweiterung der Kapillaren fördern, die Wärmeableitung forcieren und Beschwerden lindern.

3. Ernähren Sie sich leicht

Kalorienreiche Lebensmittel verursachen innere Hitze. Wenn Sie unter innerer Hitze leiden, sollten Sie nicht zu viel wasserarme Nahrung wie frittierte Lebensmittel, Kekse, Erdnüsse und andere Nüsse essen. Stattdessen sollten Sie sich auf kalorienarme Nahrung wie Gemüse und klare Suppe konzentrieren.

4. Trinken Sie Mungobohnenbrei, um die Magenhitze zu lindern

Symptome: Es gibt zwei Arten von Mangel und Überschuss. Mangelfeuer äußert sich durch leichten Husten, geringe Nahrungsaufnahme, Verstopfung, Blähungen, rote Zunge und wenig Belag; Überschussfeuer äußert sich durch Beschwerden im Oberbauch, trockenen Mund und bitteren Geschmack sowie trockenen und harten Stuhl. Diättherapie: 30 Gramm Gipspulver (übermäßige Einnahme vermeiden), angemessene Mengen polierten Reis und Mungobohnen. Zuerst den Gips mit Wasser kochen, dann den Rückstand herausfiltern, die klare Flüssigkeit entnehmen und dann polierten Reis und Mungobohnen hinzufügen, um Brei zu kochen.