Was tun, wenn Hitzegifte im Körper Akne im Gesicht verursachen?

Wenn die Hitzegifte im Körper nicht rechtzeitig behandelt werden, kann dies aufgrund der klinischen Erscheinungen zu zahlreichen Komplikationen führen. Beispielsweise können die Hitzegifte im Körper Akne im Gesicht verursachen, was das Aussehen ernsthaft beeinträchtigt. Die beste Behandlung für dieses Phänomen ist eine Diättherapie, die nicht nur keine Nebenwirkungen hat, sondern auch offensichtliche Auswirkungen hat. Sie können beispielsweise mehr Oliven, Wassermelonen, Drachenfrüchte usw. essen; außerdem sollten Sie auch für ausreichend Schlaf sorgen.

1: Oliven. Oliven sind sehr nahrhaft und enthalten große Mengen an Kohlenhydraten, Vitaminen, Gerbsäure, Weißdornsäure, ätherischen Ölen, Sesquiterpenglykol usw. Sie können die Speichelproduktion fördern und den Durst löschen, Hitze beseitigen und entgiften, Entzündungen bekämpfen und Schwellungen reduzieren und haben eine gute hemmende Wirkung auf Akne, die durch Hautentzündungen verursacht wird. Die Produkte und Olivenöle sind gut für das Herz und für Menschen jeden Alters geeignet.

Wirksamkeit: Reduziert Hitze und beseitigt Schleim, befeuchtet den Hals und reduziert Entzündungen und entfernt Giftstoffe aus dem Körper, wie z. B. Wunden und Alkohol.

Hinweis: Zu viel Olivenkonsum kann zu einem Engegefühl in der Brust führen. Essen Sie also nicht zu viel davon. Darüber hinaus sollten Patienten mit Fieberhusten den Verzehr von Oliven vermeiden und auch Patienten mit Magengeschwüren sollten beim Verzehr vorsichtig sein.

2: Drachenfrucht. Drachenfrucht ist von Natur aus süß und kühl. Sie ist reich an Kohlenhydraten, Carotin, Ascorbinsäure, Kalzium, Zink, Natrium und anderen Spurenelementen. Sie kann die Speichelproduktion fördern und den Durst löschen, Hitze ableiten und das Blut kühlen, Hitzschlag verhindern und die Widerstandskraft des Körpers stärken. Das in Pitaya enthaltene Pektin kann nicht nur Magen und Darm stärken und die Verdauung unterstützen, sondern wirkt auch feuchtigkeitsspendend auf die Haut. Darüber hinaus hat Pitaya einen hohen Wassergehalt, sodass der Verzehr keine innere Hitze verursacht und auch Akne vorbeugen kann. Wirksamkeit: Verbessert die durch Hitze verursachten Parodontitis, Mundgeschwüre, Hämorrhoiden, Verstopfung, Akne usw.

Hinweis: Drachenfrüchte sind von Natur aus kühl, daher leiden Menschen mit einer kalten Konstitution unter Symptomen wie Angst vor Kälte, Blässe, schwachen Gliedmaßen und häufigem Durchfall. Solche Menschen sollten nicht zu viel Drachenfrucht essen, aber es ist kein Problem, nach einer Mahlzeit ein Glas davon zu trinken. Auch Frauen während der Menstruation sollten bestimmte Nahrungsmittel meiden.

Drei: Wassermelone. Wassermelonen sind ein großartiges Lebensmittel, um Hitze abzubauen. Sie sind reich an Glukose, Apfelsäure, Fruktose, Proteinaminosäuren, Lycopin und reichlich Vitamin C und enthalten weder Fett noch Cholesterin. Sie können Hitze abbauen, entgiften und die Diurese fördern. Wirksamkeit: Diätetische Therapie bei Hitzschlag, Fieber, Durst, gelbem und rotem Urin, Gelbsucht, Nephritis usw. kann Falten entfernen, die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und den Blutdruck senken. Hinweis: Wassermelonen sind roh, kalt und glitschig. Menschen mit schwacher Milz und Magen, Bauchschmerzen aufgrund von Kälteansammlungen, häufigem Wasserlassen, großen Harnmengen sowie Menschen mit chronischer Enteritis, Gastritis und Zwölffingerdarmgeschwüren sollten nicht zu viel Wassermelone essen. Säuglinge und Kleinkinder sollten ebenfalls nicht zu viel Wassermelone essen. Zudem weist die Wassermelone einen hohen Zuckergehalt auf, weshalb Diabetiker nicht zu viel davon essen sollten.

Experten weisen darauf hin, dass es viele Gründe für Akne gibt. Wenn sie im Sommer besonders deutlich auftritt, bedeutet dies, dass die Akne durch innere Giftstoffe und innere Hitze verursacht wird. In der traditionellen chinesischen Medizin wird Akne durch innere Hitzestauung verursacht, die feuchte Hitze in Milz und Magen verursacht. Mit der Zeit sammeln sich Hitze und Giftstoffe an und greifen den Körper an, strömen auf die Hautoberfläche und verursachen die Krankheit.