Was ist die Krankheit der schwarzen Flecken in der Lunge?

Was ist die Krankheit der schwarzen Flecken auf der Lunge? Schwarze Flecken auf Ihrer Lunge werden höchstwahrscheinlich durch das Rauchen verursacht. Es gibt erhebliche Unterschiede zwischen den Lungen von Rauchern und denen von normalen Menschen. Es ist bekannt, dass Rauchen gesundheitsschädlich ist, aber viele Menschen können nicht vollständig mit dem Rauchen aufhören. Lassen Sie uns über die Schäden sprechen, die das Rauchen der menschlichen Lunge zufügt, und Ihnen einige praktische Methoden beibringen, mit dem Rauchen aufzuhören.

Schaden

1. Rauchen hat eine gewisse soziale Natur und erfüllt gewisse soziale Funktionen in sozialen Interaktionen, kann aber auch eine Reihe von Krankheiten hervorrufen und ist äußerst schädlich für die Gesundheit des Einzelnen. Die linke Lunge ist die eines Rauchers, die rechte die eines Nichtrauchers. Einer Umfrage der Weltgesundheitsorganisation zufolge sind in Industrieländern ein Viertel aller Krebspatienten Raucher, 90 % der Patienten sterben an Bronchitis, 75 % an Bronchitis und 25 % an Herzinfarkt. Rauchen schadet nicht nur einem selbst, sondern auch Kindern.

2. Manche Menschen verspüren beim Rauchen Symptome wie Schwindel, Übelkeit und Gelbfärbung des Gesichts. In schweren Fällen können sie sogar beim Stehen instabil werden. Dafür gibt es etwa drei Gründe: Nikotinvergiftung, Sauerstoffmangel und allergische Symptome. Eine Nikotinvergiftung wird hauptsächlich durch übermäßiges Rauchen verursacht, was normalerweise ein Problem älterer Raucher ist. In schweren Fällen kann es zu einem plötzlichen Tod oder Herzinfarkt führen. Bei Rauchanfängern führt das Rauchen zum Einatmen von Kohlenmonoxid, was zu einer Hypoxie des Gehirns führt. In schweren Fällen sollten sie frische Luft und Sauerstoff einatmen. Manche Menschen sind allergisch gegen Nikotin, Teer und andere Inhaltsstoffe in Zigaretten. Selbst wenn die inhalierte Menge nicht groß ist, können sie schwere Reaktionen haben. Es hängt von der persönlichen Konstitution ab, daher ist es am besten, rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen.

So hören Sie mit dem Rauchen auf

1. Rauchen aufgeben: Fangen Sie jetzt an, ganz mit dem Rauchen aufzuhören oder die Anzahl der Zigaretten schrittweise zu reduzieren. Normalerweise gelingt Ihnen das in 3 bis 4 Monaten.

2. Werfen Sie alle Zigaretten, Feuerzeuge, Streichhölzer und Aschenbecher weg.

3. Vermeiden Sie die Teilnahme an Orten oder Aktivitäten, an denen normalerweise geraucht wird.

4. Trinken Sie Wasser, essen Sie Obst oder machen Sie nach dem Essen einen Spaziergang, um den Gedanken loszuwerden, nach dem Essen eine Zigarette zu rauchen.

5. Wenn Sie das Verlangen nach einer Zigarette verspüren, atmen Sie sofort tief ein oder kauen Sie zuckerfreien Kaugummi. Vermeiden Sie es, Zigaretten durch Snacks zu ersetzen, da dies sonst zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels und zu Übergewicht führt.

6. Widerstehen Sie der Versuchung durch Zigaretten entschieden und erinnern Sie sich häufig daran, dass das Rauchen einer weiteren Zigarette ausreicht, um Ihren Plan, mit dem Rauchen aufzuhören, zunichte zu machen.