Mein Hals tut weh und ich kann meinen Speichel nicht schlucken

Wir alle wissen, dass bei einer Erkältung, Kopfschmerzen, Fieber oder anderen körperlichen Beschwerden in bestimmten Körperteilen Warnsymptome auftreten, wie Halsschmerzen, Mandelentzündung usw. Dies sind die Dinge, auf die wir achten müssen, um eine weitere Entwicklung der Krankheit zu verhindern. Lassen Sie uns nun verstehen, warum wir Angst haben, wegen Halsschmerzen unseren Speichel zu schlucken!

1/8 Eiweiß mit Wasser abspülen.

Diese Methode ist sehr wirksam bei der Linderung von Halsschmerzen, hat aber einen etwas starken Geschmack. Wenn Sie den Geruch von Eiern nicht ertragen können, können Sie unten andere Methoden wählen. Schlagen Sie ein Ei (je frischer, desto besser, und am besten ist es, wenn es nur warm ist) in kleine Stücke und schütteln Sie das Eiweiß in eine Schüssel, aber nicht das Eigelb. Geben Sie dann die entsprechende Menge kochendes Wasser hinzu, um es abzuspülen, und lassen Sie es 3-5 Minuten köcheln. Sie können je nach Geschmack auch etwas Zucker hinzufügen. Wenn die Temperatur richtig ist, können Sie es langsam trinken, indem Sie es jedes Mal langsam in kleinen Schlucken schlucken, damit das Eiwasser vollständig in den Hals gelangt. Die Anwendung ist ganz einfach und erfordert in der Regel nur 2 bis 3 Anwendungen.

2/8 weißer Zucker und kaltes abgekochtes Wasser.

Wenn Sie den fischigen Geruch der Eier bei der oben beschriebenen Methode wirklich nicht ertragen können, können Sie diese Methode verwenden. Bereiten Sie weißen Zucker vor, gießen Sie kochendes Wasser in eine Schüssel, geben Sie die entsprechende Menge weißen Zucker hinzu und lassen Sie es eine Weile abkühlen. Trinken Sie es, wenn die Wassertemperatur abgekühlt ist und keine Restwärme mehr vorhanden ist. Sie können noch ein paar weitere Schüsseln vorbereiten. Trinken Sie es nicht heiß, sondern kalt. Dies ist zwar nicht so schnell wie die obige Methode, aber auch recht effektiv. Die folgende Methode ist auch gut. Sie müssen nur Ihren Mund ausspülen. Wenn Sie kein Wasser trinken möchten, können Sie die folgende Methode verwenden. Sie können auch eine dieser drei Methoden auswählen und sie in Kombination verwenden, was noch wirkungsvoller ist!

Spülen Sie Ihren Mund mehrmals mit 3/8 konzentrierter Salzwasserlösung.

Obwohl es zur äußerlichen Anwendung bestimmt ist, ist es sehr wirksam und einfach in der Anwendung. Bereiten Sie eine Tasse Wasser vor, geben Sie die entsprechende Menge Salz hinzu, gießen Sie dann kochendes Wasser hinzu und rühren Sie um. Anschließend kurz abkühlen lassen, dann in eine große Schüssel gießen und hin und her schütten, um die Wärmeableitung zu beschleunigen. Obwohl es sich um leichtes Salzwasser handelt, ist seine Konzentration höher als bei normalem Trinkwasser und es schmeckt salzig. Sie müssen es nicht trinken. Achten Sie darauf, dass die Wassertemperatur beim Ausspülen Ihres Mundes nicht zu heiß ist. Warten Sie, bis die Wassertemperatur die richtige ist, behalten Sie einen Schluck im Mund und spülen Sie Ihren Mund dann hin und her. Spucken Sie es nach einer Weile aus und nehmen Sie dann einen neuen Schluck. Sie können Ihren Kopf in den Nacken legen und immer wieder spülen, damit das Salzwasser mit Ihrem Hals in Kontakt kommen kann. Am besten wiederholen Sie das Gurgeln 6-10 Mal am Tag alle 10 Minuten.

4/8 Trinken Sie regelmäßig Yinyue-Tee aus der chinesischen Medizin.

Chrysantheme, Bergamotte, gefüllte Blüte, Platycodon, Gardenie, Lakritze usw. Gefüllte Blüten und Chrysanthemen auswählen, mit kochendem Wasser überbrühen, zudecken und köcheln lassen. Trinken Sie es heiß, wenn die Temperatur stimmt. Die Wirkung ist besser, wenn Sie ein wenig schwitzen. Es kann Hitze und Feuer vertreiben, den Hals reinigen und ist für alle Arten chronischer Rachenentzündung geeignet.

5/8 Schlucken Sie den warmen Tee langsam.

Ähnlich wie beim Gurgeln mit leichtem Salzwasser kann warmes Wasser den Hals befeuchten und Schmerzen lindern. Gleichzeitig kann es in Kombination mit anderen Methoden eine gewisse entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkung haben.

6/8 Honigtee befeuchtet den Hals.

Honig ist eine gute Sache, aber manche Menschen können seine Süße nicht ausstehen. Sie können ihn in warmes Wasser geben, langsam trinken und langsam schlucken. Trinken Sie ihn mehrmals in kleinen Mengen, um Ihren Hals länger befeuchtet zu halten.

7/8 Hören Sie mit dem Rauchen, Trinken und scharfem Essen auf.

Alkohol reizt den Hals stark. Die schädlichen Bestandteile von Zigaretten wirken direkt auf die Innenwand des Rachens und haften daran. Passivrauchen wirkt nur über die Nasenhöhle auf den Hals. Scharfe und betäubende Nahrungsmittel reizen den Hals stark, wenn sie über die Kehle geschluckt werden. Wenn Ihnen dies gut gelingt, lässt sich die Wahrscheinlichkeit einer erneuten Rachenentzündung halbieren.

8/8 Treffen Sie täglich Vorsichtsmaßnahmen.

Tragen Sie beim Ausgehen eine Maske, um die verschmutzte Luft herauszufiltern. Schreien Sie weniger, reduzieren Sie Halsgeräusche so weit wie möglich und sprechen Sie mit sanfter Stimme. Korrigieren Sie die Angewohnheit der Mundatmung und atmen Sie so viel wie möglich durch die Nase. Passen Sie nachts Ihre Schlafposition an, um die durch Schnarchen verursachten Schäden im Hals zu verringern.