Kalte Füße in den Hundstagen

Wir alle wissen, dass die Hundstage im Sommer die heißeste Zeit des Jahres sind, und dies ist auch die Zeit, in der Menschen am wahrscheinlichsten einen Hitzschlag erleiden und krank werden. Viele Menschen leiden unter Sommernot, was bedeutet, dass sie aufgrund der Hitze nicht essen oder sich häufig übergeben können. Manche Frauen haben während der Hundstage kalte Hände und Füße. Was also verursacht kalte Hände und Füße während der Hundstage? Ich möchte Ihnen vorstellen

Viele Frauen haben im Winter kalte Hände und Füße. In schweren Fällen sind ihre Hände und Füße sogar im heißen Sommer kalt, sodass sie sich selbst an den heißesten Sommertagen beim Schlafen in eine Decke hüllen müssen. Andere sind verblüfft und verwirrt, und ich fühle mich beschämt und verletzt. Tatsächlich hat dies etwas mit der übermäßigen Kälte in unserem Körper zu tun.

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass ein Yin-Mangel innere Hitze verursacht, während ein Yang-Mangel äußere Kälte verursacht. Kalte Hände und Füße werden hauptsächlich durch Nieren-Yang-Mangel verursacht

Das Blut fließt, wenn es auf Hitze trifft, und gerinnt, wenn es auf Kälte trifft. Das Blut verliert die Wärme des Nieren-Yangs und kann den ganzen Körper nicht ernähren, sodass Hände und Füße kalt werden. Einfach ausgedrückt: Yin-Mangel und übermäßiges Feuer verursachen heiße Hände und Füße, während Yang-Mangel und Angst vor Kälte kalte Hände und Füße verursachen. Die traditionelle chinesische Medizin behandelt Yang-Mangel hauptsächlich durch Erwärmung des Yang und Stärkung der Niere

Beifuß ist eine reine Yang-Substanz, deshalb ist Moxibustion zur Wiederherstellung des Yang am wirksamsten. Wie wird also eine Moxibustion durchgeführt?

Führen Sie zunächst zwanzig Minuten lang eine Moxibustion im Lungenbereich durch, fünf Zentimeter vom Körper entfernt.

Übertragen Sie die Wärme über das Qi-Gefühl auf die Handflächen und dann auf den Blasenmeridianbereich, fünf Zentimeter vom Körper entfernt, und führen Sie zwanzig Minuten lang kreisende Moxibustion durch. Übertragen Sie Wärme durch das Qi-Gefühl auf Ihre Fußsohlen. In Kombination mit einer Akupunkturmassage ist die Wirkung ebenfalls sehr gut. Beispiel: Yangchi und Dazhui werden hauptsächlich zur Behandlung kalter Hände verwendet;

Qi Chong und Yong Quan werden zur Behandlung kalter Füße verwendet.

Yangchi-Punkt: Er erstreckt sich zwischen dem vierten und fünften Finger, in der Vertiefung der Querlinie auf der Rückseite des Handgelenks. Denken Sie daran, dass er in der Vertiefung sein muss. Beim Drücken werden Sie Schmerzen und Schwellungen spüren. Drücken Sie drei bis fünf Minuten lang.

Dazhui: Drücken Sie drei bis fünf Minuten lang auf den höchsten Punkt des Halses an der Unterseite des Kopfes

Qi Chong-Punkt: 5 Zoll unterhalb des Nabels und 2 Zoll seitlich davon, drücken Sie 10 Sekunden lang auf den Pulspunkt der Leistenarterie und lassen Sie ihn sofort wieder los. Wiederholen Sie dies fünf Mal.

Yongquan-Akupunkturpunkt: Den Punkt in der Fischgrätengrube im oberen Drittel der Fußsohle drei bis fünf Minuten lang drücken und halten. Kalte Hände und Füße sind keine Krankheit, können aber tödlich sein. Die traditionelle chinesische Medizin heilt die Grundursache und hat eine stabilere Wirkung. Die Hundstage im Sommer sind die heißeste Zeit des Jahres und die Zeit, in der die Yang-Energie der Menschen am stärksten ist. Wir müssen die Gelegenheit nutzen, um die Kälte aus unserem Körper zu vertreiben.