Unterschätzen Sie den täglichen Stuhlgang nicht. Ein normaler Stuhlgang erfordert keine Anstrengung und erfolgt jeden Tag pünktlich. Das bedeutet, dass Ihr Magen und andere Organe gesund sind und Ihr Anus beim Stuhlgang keine Beschwerden verspürt. Wenn Sie jedoch nicht normal Stuhlgang haben können, beispielsweise eine Verstopfung große Schmerzen im After verursacht oder sogar Blut oder Schleim austritt, sollte dies ernst genommen werden. Was ist also der Grund für Schleim im After? Was ist die Ursache für Analschleimausfluss? Der Anus ist feucht und weist Absonderungen auf, die durch eine Analfistel verursacht werden, die durch perianale Abszesse, Hämorrhoiden, Kolitis, Rektalläsionen, Schließmuskelerschlaffung, Analdeformation usw. verursacht wird. Vermeiden Sie eiweiß- und fettreiche Nahrung, bewahren Sie eine normale und optimistische Lebenseinstellung und reinigen Sie den After täglich nach dem Stuhlgang sowie morgens und abends, um ihn sauber zu halten, und polstern Sie den After bei Bedarf mit Papiertüchern aus. Übungen zur Analfunktion: 1. Der Patient zieht den Anus 5 Sekunden lang zusammen, entspannt ihn dann 5 Sekunden lang und setzt diesen Vorgang 5 Minuten lang fort, einmal täglich. 2. Führen Sie mit Ihrem Geist bewusst Analübungen durch. Heben Sie den Anus 1 bis 2 Mal am Tag nach oben, jeweils 30 Mal. 3. Übung zur Analkontraktion. Das aktive Anspannen und Entspannen des Analschließmuskels für etwa 5 Minuten vor, während und nach dem Stuhlgang kann die lokale Durchblutung verbessern und die Funktion des Analschließmuskels steigern. 4. Übungen zur Analdilatation. Tragen Sie mit dem Zeigefinger Ihrer rechten Hand eine kleine Menge Hämorrhoidensalbe oder antibiotische Salbe auf, massieren Sie den Anus zunächst 1–2 Minuten lang und dringen Sie dann langsam in den Anus ein, im Allgemeinen bis zu einer Tiefe von zwei Fingerknöcheln, und dehnen Sie den Analkanal etwa 3 Minuten lang in vier Richtungen nach vorne, links und hinten aus. Nachdem Sie den Zeigefinger herausgezogen haben, können Sie einmal täglich eine sehr kleine Menge Hämorrhoidensalbe auf den Anus auftragen und dies einen halben bis einen Monat lang einhalten. Das Obige ist eine Einführung in die Ursachen für Schleimabsonderungen aus dem Anus. Nachdem wir es verstanden haben, wissen wir, dass es viele Gründe für dieses Phänomen gibt. Daher sollten wir in unserem täglichen Leben nicht blind Medikamente einnehmen und gute Lebensgewohnheiten beibehalten. Zuallererst müssen wir auf die Hygiene unseres Anus achten. Vermeiden Sie außerdem langes Sitzen und kombinieren Sie Arbeit und Ruhe angemessen. Wenn in Ihrem Körper eine Anomalie auftritt, sollten Sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen. |
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