Was soll ich tun, wenn meine Stimme immer heiser ist?

Der Rachen ist ein wichtiges Organ für die menschliche Stimmgebung und zugleich ein Organ, das anfälliger für verschiedene Erkrankungen ist. Bei einer Erkrankung im Hals ist Heiserkeit das häufigste Symptom. Während dieser Zeit müssen die Patienten ihren Hals schützen und sich einer geeigneten Behandlung und Konditionierung unterziehen, um eine weitere Verschlimmerung der Heiserkeit zu vermeiden und ihre Gesundheit so schnell wie möglich wiederherzustellen. Was also sollten Sie tun, wenn Ihre Heiserkeit anhält? Im Folgenden möchte ich Ihnen die entsprechenden Kenntnisse näher bringen.

1. Was tun, wenn Ihre Stimme heiser ist?

1. Hören Sie auf zu sprechen, wenn Ihre Stimme heiser wird

Wenn Ihre Stimme heiser wird, hören Sie auf zu sprechen und geben Sie Ihrem Hals etwas Zeit zur Ruhe. Vermeiden Sie eine erneute Überbeanspruchung Ihres Halses und die damit verbundene Verursachung schwerwiegenderer Schäden.

2. Vermeiden Sie scharfes Essen, wenn Ihr Hals heiser ist

Gleichzeitig sollten Sie keine scharfen, heißen und salzigen Speisen essen, um Reizungen der Speiseröhre und des Rachens vorzubeugen. Am besten trinken Sie mehr flüssige Nahrung, wie etwa Reisbrei und andere leichte Speisen.

3. Wenn Sie Heiserkeit verspüren, nehmen Sie rechtzeitig ein Heilmittel zur Räusperung ein.

Sie sollten rechtzeitig ein Mittel zur Räusperung einnehmen. Sie können es in der Apotheke kaufen und rechtzeitig einnehmen. Eine weitere Erste-Hilfe-Methode besteht darin, ein ganzes Ei roh zu schlucken. Dies ist nur für Notfälle und nicht für allgemeine Situationen geeignet. 4. Wenn Ihr Hals heiser ist, trinken Sie mehr Kandiszucker, Zuckerbirne und Sichuan-Perlmutterfaltersuppe. Kochen Sie zu Hause mehr Kandiszucker, Zuckerbirne und Sichuan-Perlmutterfaltersuppe und trinken Sie etwas davon. Es ist auch gut zur Befeuchtung der Lunge. Sie können auch etwas Sterculia lychnophora einweichen, damit Ihr Hals ständig befeuchtet ist.

4. Bei starker Heiserkeit sofort einen Arzt aufsuchen

Wenn Ihre Stimme über einen längeren Zeitraum heiser ist, haben Sie möglicherweise Stimmbandpolypen. Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen und sich einer Operation unterziehen, um diese Probleme zu beheben.

2. Welchen Tee soll ich gegen Heiserkeit trinken?

1. Chrysanthemen- und Sterculia lychnophora-Tee

3 Chrysanthemen, 1 Sterculia lychnophora und eine entsprechende Menge Teeblätter, 10 Minuten in kochendem Wasser einweichen und dann trinken. Dieser Tee reinigt die Leber und verbessert das Sehvermögen, beruhigt den Geist und erfrischt die Seele, löscht den Durst und öffnet die Stimme. Er ist für Menschen geeignet, die unter trockenem Hals, Halsschmerzen, rauer Stimme, fehlenden hellen Tönen oder unhaltbarer Stimme und heiserer Stimme aufgrund übermäßigen Stimmgebrauchs leiden.

2. Mönchsfrüchtetee

1 Mönchsfrucht in kochendem Wasser einweichen. Luo Han Guo hat eine lungenreinigende und halsberuhigende Wirkung, befeuchtet den Darm und fördert die Darmentleerung. Es hat eine gute Wirkung bei Halsschmerzen und trockenem und juckendem Hals, allerdings ist zu beachten, dass dieses Produkt eine gewisse abführende Wirkung hat. Für Menschen, die zu Durchfall neigen, ist es besser, so wenig wie möglich einzunehmen.

3. Oliven-Meereshonig-Tee

Zubereitung: 3 g Oliven, 3 Stücke Sterculia lychnophora, 3 g grüner Tee, 1 Löffel Honig. Zuerst die Oliven eine Weile in klarem Wasser kochen, dann Sterculia lychnophora und grünen Tee aufbrühen, eine Weile zugedeckt ziehen lassen, Honig hinzufügen und gut verrühren. Nehmen Sie täglich 1 bis 2 Dosen ein.

Wirkung: Wirkt hitzeabführend, entgiftend, lindert Halsschmerzen. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von trockenem Hals, Heiserkeit usw. bei Patienten mit Yin-Mangel und Trockenheit verwendet.

3. Welche Suppe soll ich bei Heiserkeit trinken?

1. Platycodon grandiflorum-Suppe

Nehmen Sie 15 Gramm Platycodon grandiflorum und 30 Gramm Lakritze, lassen Sie sie in kochendem Wasser einweichen und trinken Sie sie. Platycodon hat eine lungenreinigende und schleimlösende Wirkung, lindert Halsschmerzen und leitet Eiter ab, während Lakritze hitzelösend und entgiftend wirkt. Verwenden Sie Lakritze, um Hitze abzubauen, und Platycodon, um die Lunge zu reinigen. Hitze wird freigesetzt, die Lunge wird frei und die Symptome eines trockenen, juckenden und schmerzenden Halses werden auf natürliche Weise gelindert.

2. Wasserkastanien-Birnen-Suppe

10 Wasserkastanien waschen und schälen, 2 Birnen schälen, entkernen und in Stücke schneiden, entsprechende Menge Wasser dazugeben, nach dem Aufkochen etwas Kandiszucker dazugeben und alles auf einmal oder in mehreren Durchgängen trinken. Wasserkastanien können den Durst löschen, entgiften, das Herz erwärmen und das Qi beleben. Die Verwendung mit Birnen kann verhindern, dass die Kälte der Birne den Magen schädigt. Tatsächlich kann das Zerkleinern der Wasserkastanien und die direkte Einnahme des Saftes auch akute und chronische Halsbeschwerden lindern.