Welche Speisen sind scharf?

Wir alle wissen, dass die im Alltag üblichen Früchte im Allgemeinen reich an Vitaminen sind. Regelmäßiger Verzehr kann den Körper mit reichhaltigen Nährstoffen versorgen. Allerdings können Früchte in heiße, warme und kühle Eigenschaften unterteilt werden. Früchte mit unterschiedlichen Eigenschaften haben unterschiedliche Auswirkungen auf den Körper. Wenn Sie die falschen essen, wirkt sich dies auf Ihren Körper aus. Auch hinsichtlich der Nahrungsmittel in unserer täglichen Ernährung gibt es solche Unterschiede: Welche Nahrungsmittel sind also von Natur aus scharf?

Wärmende Früchte:

Weißdorn, Kirsche, Granatapfel, Litschi, grüne Früchte, Papaya, Ginkgo, Rambutan, Durian

Kumquat, Pfirsich, Pflaume, Mango, Wenzhou-Mandarine, rote Mandarine, Nanfeng-Honig

Orange Betelnuss

Warme Speisen (kein Obst):

Schnittlauch, Senfblätter, Dufttee, Chilischoten, Sichuan-Pfefferkörner, Ingwer, Zwiebeln, Kürbisse, Senfkörner, Kreuzkümmel, Schwertbohnen, Knoblauch, Wein, Essig, Aprikosen, Pfirsiche, Granatäpfel, Litschis, Kastanien, Walnussfleisch, Aale, Garnelen, Muscheln, Marmorkarpfen, Silberkarpfen, Hammelfleisch, Hundefleisch, Spatzenfleisch, Schweineleber, Huhn, Schweinekutteln, Schinken, Gänseeier, Wild, Bärentatzen usw. Mehl, Sojaöl, Wein, Essig, schwarze Bohnen; Ingwer, Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Sellerie, Senfblätter, Raps, Karotten, Lauch, Koriander; Longan, Litschi, Ananas, Kokosnuss, Kirsche, Karambole, Jujube, Lotussamen, Pfirsiche, Walnüsse, Erdnüsse, Trauben, Pflaumen, Kastanien, Orangen, Hammelfleisch, Hundefleisch, Hahnenfleisch, Rindfleisch, Ziegenmilch, Taubenfleisch, Aal, Graskarpfen, alle Arten von Garnelen

Warme oder heiße Eigenschaften sind das Gegenteil von kühlen oder kalten Eigenschaften. Jedes Essen, das für eine kalte Konstitution und Krankheiten geeignet ist, ist warmes oder heißes Essen. Beispielsweise eignen sich Ingwer, Frühlingszwiebeln und Koriander bei Symptomen wie Erkältungen, Fieber, Kälteempfindlichkeit, Schnupfen und Kopfschmerzen; getrockneter Ingwer und schwarzer Tee eignen sich bei Symptomen wie Bauchschmerzen, Erbrechen und Vorliebe für heiße Getränke; Chilischoten und Wein eignen sich bei Symptomen wie kalten Gliedmaßen, Angst vor Kälte und rheumatischen Gelenkschmerzen. Dies sind alles Lebensmittel mit wärmenden Eigenschaften.

Coole Früchte:

Wassermelone, Melone, Birne, Mandarine, Orange, Banane, Maulbeere, Kaki, Drachenfrucht, Karambole;

Mangostan, Erdbeere, Mispel, Kirschtomate, Kiwi, Kiwifrucht, Melone,

Grapefruit. Schildkröte, Schildkröte, Ente, Frosch, Qualle, Schnecke, Krabbe, Schnecke,

Mungbohnen, Bittermelone, weißer Pilz, Seetang, Salat, Rettich, Wachskürbis, Lilie: Buchweizen, Mais, weißer Rettich, Wachskürbis, Pilz, Sellerie, Salat, Raps, Orange, Apfel, Hirse, Mungbohnen, Seetang, Mungbohnensprossen, Bittermelone, Tomate, Gurke, Banane, Wassermelone, Melone

Bittermelone, Tomate, Wildreisstängel, Wasserkastanie, Wasserkastanie, Lilie, Lotuswurzel, Bambussprossen, Pfeilspitze, Konjak, Wasserspinat, Löwenzahn, Patrinia-Gras, Houttuynia cordata, Portulak, Adlerfarn, Bitterkraut, Hirtentäschel, Toon, Wasserschild, Schwarzfisch, Karpfen, Flusskrabbe, Schlammschnecke, Muschel, Schwertmuschel, Qualle, Seetang, Meeresalgen, Ackerschnecke, Flussmuschel, Muschel, Milch, fermentierte schwarze Bohnen, Maulbeere, Zuckerrohr, Birne, Wassermelone, Kaki, Banane usw.

Neutrale Früchte:

Trauben; Äpfel; Aprikosen; Ananas; Longans; Zuckerrohr; schwarze Pflaumen, Passionsfrüchte, Zitronen,

Guave, Orange

Neutrale Kost liegt vom Charakter her zwischen kalter und warmer Kost. Sie ist für Menschen mit normaler Konstitution sowie für Menschen mit Erkältungs- oder Hitzeerkrankungen geeignet. Die meisten neutralen Lebensmittel sind allgemeine Ernährungs- und Gesundheitsprodukte. Wie Reis, Nudeln, Sojabohnen, Süßkartoffeln, Radieschen, Äpfel, Milch usw.