Die Magen-Darm-Funktion des Babys ist nicht sehr stark, daher müssen wir seiner Ernährung besondere Aufmerksamkeit schenken. Wir müssen vorsichtig sein, wenn wir ihm schwer verdauliche Nahrungsmittel geben. Für Babys ist das Trinken von Brei eine sehr gute Sache. Gerade jetzt gibt es viele verschiedene Breisorten, die Mütter je nach der Geschmacksrichtung ihres Babys kaufen können. Obwohl das Kochen von Brei keine schwierige Sache ist, müssen Sie beim Kochen von Brei dennoch auf die Gesundheit Ihres Babys achten. Welche Art von Topf eignet sich also am besten zum Kochen von Brei für Ihr Baby? Welchen Topf soll ich zum Breikochen für mein Baby verwenden? Sie können einen kleinen Auflauf kaufen, der sich am besten für die Zubereitung von Brei für Ihr Baby eignet. Sie können auch einige gehackte grüne Blätter, Hackfleisch usw. hinzufügen. Alternativ funktioniert auch ein kleiner Milchtopf. Der von Tianji ist ziemlich gut. Ich empfehle Müttern, den zu kaufen, den man programmieren kann. Der einfache mit drei Geschwindigkeiten ist nicht sehr einfach zu bedienen und braucht sehr lange zum Kochen. Meine Familie hat den einfachen Typ, und wir müssen es früh morgens kochen und mittags essen. Bis auf einige Zutaten, die bei Babys Allergien auslösen können oder für Babys schwer verdaulich sind, können grundsätzlich die meisten Lebensmittel als Zutaten für Beikostbrei verwendet werden. Wenn Sie Ihrem Baby aber eine umfassendere Ernährung zukommen lassen möchten, können Sie ihm entsprechende eiweiß- und vitaminreiche Nahrung beifügen. 1. Proteinreiche Lebensmittel wie Hühnchen, mageres Fleisch, Nüsse und Bohnen. Eiweiß hat auf Babys eine besondere Wirkung. Protein wird für das Wachstum und die Entwicklung des Babys, seine normale Funktion und die Vorbeugung von Krankheiten benötigt, insbesondere während der schnellen Entwicklungsphase des Babys. Daher sollte das Baby mehr proteinreiche Lebensmittel essen. 2. Vitaminreiche Lebensmittel wie Karotten, Seetang, Blumenkohl usw. Diese Lebensmittel können nicht nur den Wasserhaushalt wiederherstellen, sondern auch die Immunität verbessern. Die reichhaltigen Vitamine können auch die Aufnahme von Eisen unterstützen und das Auftreten von Anämie verringern. Es wird empfohlen, Babys diese Lebensmittel häufig zu geben. Insbesondere Karotten tragen zur Anregung des Gehirnstoffwechsels bei und sind sehr förderlich für die Verbesserung des Gedächtnisses von Kindern. 3. Sie können der Ernährung Ihres Babys etwas Fisch hinzufügen, beispielsweise Plattfisch, Gelber Umbrin und Umbrin. Diese Fischarten haben mehr Fleisch und weniger Gräten, sodass sie sich leichter zu Hackfleisch verarbeiten lassen. Fischfleisch hat einen hohen Gehalt an Phospholipiden und Proteinen, ist zart und leicht verdaulich und entspricht den Ernährungsbedürfnissen während der Entwicklung des Babys. Sie müssen jedoch frischen Fisch kaufen. 4. Süßkartoffeln und Kartoffeln. Diese beiden Lebensmittel sind nicht nur nahrhaft, sondern auch ihr Geschmack und ihre weiche Textur werden von Babys geliebt. 5. Erdnüsse. Erdnüsse sind eine Nussart, die für den menschlichen Körper lebenswichtige Aminosäuren enthält. Sie können die Intelligenz des Babys verbessern, den Stoffwechsel der Gehirnzellen fördern und Blutgefäße schützen. Es ist jedoch zu beachten, dass, wenn Sie Erdnüsse als Zutat verwenden möchten, es empfehlenswert ist, diese zuerst mit einem Sojamilchbereiter zu zerkleinern und sie dann zusammen mit Reis zu einem passenden Brei zu kochen. Vorsichtsmaßnahmen bei der Zubereitung von Beikostbrei 1. Wenn der Beikostbrei, den Sie für Ihr Baby zubereiten, fischartige Bestandteile enthält, können Sie etwas geriebenen Ingwer hinzufügen. Dadurch wird nicht nur der Fischgeruch beseitigt, sondern auch der Appetit verbessert und die Nahrungsaufnahme gesteigert. Beim Verzehr von Ingwer wird empfohlen, die Ingwerschale nicht zu entfernen. Das Fruchtfleisch des Ingwers ist würzig und warm, während die Schale des Ingwers würzig und kühl ist. Um das kühl-scharfe Gleichgewicht der pharmakologischen Wirkungen des Ingwers aufrechtzuerhalten, kann die Schale des Ingwers beim Verzehr drangelassen werden. 2. Wenn Sie eine Schüssel bunten und duftenden Gemüsebrei zubereiten möchten, ist die Methode sehr speziell. Hier sind einige Vorsichtsmaßnahmen bei der Zubereitung von Gemüsebrei. (1) Gehacktes Gemüse in den Topf geben und aufkochen. Wenn man es zu lange kocht, schmeckt es nicht mehr und die Vitamine gehen verloren. (2) Babynahrung zugesetztes Gemüse muss zunächst unter fließendem Wasser gewaschen und anschließend 15 Minuten in Salzwasser eingeweicht werden. (3) Es wird empfohlen, Gemüsebrei mit Brühe zu kochen, da dieser gut schmeckt und keine Zugabe weiterer Gewürze erfordert. (4) Fügen Sie dem Gemüsebrei eine angemessene Menge gekochtes Pflanzenöl hinzu. Pflanzenöl liefert nicht nur Wärmeenergie, sondern enthält auch reichhaltige mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die die Gehirnentwicklung des Babys fördern können. (5) Dem Gemüsebrei kann etwas Salz zugesetzt werden, er sollte jedoch deutlich leichter sein als der für Erwachsene. |
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