Was tun, wenn Ihnen nach zu langem Schlaf schwindelig wird?

Die Schlafbedingungen haben einen großen Einfluss auf das Leben der Menschen, denn der Schlaf ist die Zeitspanne, in der der menschliche Körper ausreichend Ruhe findet. Wenn der Schlaf beeinträchtigt ist, kann dies dem Körper großen Schaden zufügen. Viele Menschen leiden unter Schwindelgefühlen, die durch zu langes Schlafen verursacht werden, was dazu führt, dass die Patienten nicht rechtzeitig aufstehen können und es sich zur Gewohnheit machen, im Bett zu bleiben. Schauen wir uns an, was zu tun ist, wenn Ihnen nach zu langem Schlaf schwindelig wird. Ich hoffe, dass es jeder verstehen kann.

Methode 1: Eier und brauner Zucker gegen Schwindel

Erhitzen Sie eine angemessene Menge Sojaöl in einem Topf, geben Sie 2 Eier und 30 Gramm braunen Zucker (etwas Wasser hinzufügen und umrühren) in den Topf und braten Sie alles, bis es gar ist. Nehmen Sie es 10 Tage lang auf leeren Magen ein. Um den therapeutischen Effekt zu festigen, können Sie es noch einige Tage länger einnehmen.

Methode 2: Lilan-Heildiät gegen Schwindel

Verwenden Sie 25 Gramm chinesisches Kräuterheilmittel, ein Ei in der Schale und 50 Gramm Reis, kochen Sie es zu Brei und fügen Sie zum Würzen die entsprechende Menge Öl, Salz und MSG hinzu. Entfernen Sie nach dem Kochen die Zaunreste und Eierschalen und essen Sie den Brei und die Eier zweimal täglich. Wenn Sie ihn drei Tage hintereinander essen, werden die Symptome von Schwindel und Kopfschmerzen im Allgemeinen deutlich gelindert. Dieser medizinische Brei ist nicht nur süß und lecker, sondern kann auch Schwindel und Kopfschmerzen lindern und hat außerdem eine unterstützende blutdrucksenkende Wirkung.

Methode 3: Enteneier und rote Bohnen gegen Schwindel

Mischen Sie ein Entenei und 20 rote Bohnen, dünsten Sie sie, bis sie gar sind, und nehmen Sie sie 7 Tage lang einmal täglich morgens auf leeren Magen ein, um besondere Effekte zu erzielen.

Methode 4: Trockengrassuppe gegen Schwindel

25 Gramm Prunella Vulgaris, 15 Gramm rohe weiße Pfingstrosenwurzel, 25 Gramm rohe Eucommia ulmoides und 10 Gramm Scutellaria baicalensis.

Anwendung: Zuerst die ersten 3 Kräuter abkochen, 3 Teetassen Wasser hinzufügen, 30 Minuten kochen lassen, vom Herd nehmen, kurz warten und dann Scutellaria baicalensis hinzufügen und 5 Minuten kochen lassen. Täglich einmal morgens und abends einnehmen. Nach der Einnahme fühlen Sie sich benommen und haben strahlende Augen, ohne weitere Nebenwirkungen.

Methode 5: Chrysantheme heilt Schwindel

Chrysanthemen können den Blutdruck senken, die Sehkraft verbessern und entgiften, Schwindel, Kopfschmerzen, Tinnitus und Vertigo behandeln und für klares und verlängertes Wasserlassen sorgen. Menschen mit hohem Blutdruck können Chrysanthemenkissen verwenden. Sie sind hilfreich für Frauen, die aufgrund übermäßigen Leber-Yang-Feuers an Schwindel leiden und unruhig sind und nachts nicht schlafen können. Sie können wilde Chrysanthemen zu orangefarbenen Keimblättern, Mungobohnenschalen oder Tongcao-Seide hinzufügen, trocknen, abkühlen lassen, in einen Kissenbeutel geben und fest zunähen.

Methode 6: Mit Jasmin geschmorte Eier

Sie ruhten sich aus, die Augen mit einem schwarzen Tuch bedeckt, und aßen zum Frühstück geschmortes Rebhuhn und mit Jasminblütensirup geschmorte Eier.