Wie kann man Schwellungen an der Fußsohle schnell lindern?

Viele Faktoren im Leben der Menschen können zu unerwarteten Situationen führen, und geschwollene Füße sind eine sehr häufige Situation. Viele Menschen wissen nicht, welche Methode sie anwenden sollen, um Schwellungen nach einem solchen Vorfall schnell zu lindern. Es ist dennoch notwendig, viele Methoden zur angemessenen Linderung von Schwellungen zu verstehen, damit sie in kritischen Situationen angewendet werden können. Wie kann man also Schwellungen an den Füßen schnell reduzieren?

Erstens: Wie können Sie Schwellungen an den Fußsohlen schnell lindern? Legen Sie innerhalb von 48 Stunden kalte Kompressen an, um die Blutgefäße zu verengen und weitere Schwellungen zu vermeiden. Legen Sie nach 48 Stunden heiße Kompressen an, um die Schwellungen besser abklingen zu lassen. Es fördert die lokale Gefäßverengung, reduziert Stauungen und Schwellungen im betroffenen Bereich und blockiert die Blutungsstelle so schnell wie möglich. Kalte Kompressen kühlen den Bereich vor Ort, verlangsamen die Reaktion der sensorischen Nerven und wirken schmerzlindernd. Die Einschränkung gewichtstragender Aktivitäten im verletzten Bereich trägt zur Verringerung der Schwellung bei. Legen Sie das betroffene Glied hoch. Wenn nach etwa einer Woche keine deutliche Besserung eintritt oder sich der Zustand sogar verschlechtert, empfiehlt es sich, in die orthopädische Klinik zu gehen und dort eine Röntgenuntersuchung durchführen zu lassen, um Frakturen auszuschließen. Zur Behandlung kann die äußerliche Anwendung chinesischer Medizin die Muskeln entspannen und die Durchblutung aktivieren, Schwellungen reduzieren und Schmerzen lindern, die Durchblutung fördern und Blutstauungen auflösen, Wind und Kälte vertreiben und hat eine starke Ernährungs- und Reparaturfunktion für Gelenkknorpel, Bänder und Sehnen. Akupunktur und Massage haben bestimmte therapeutische Wirkungen, ebenso wie die äußerliche Anwendung von Distelöl, Yunnan Baiyao-Spray usw. In schweren Fällen können Sie Ihren Arzt bitten, Ihnen Schmerzmittel zu verschreiben.

Zweitens sind Ödeme häufig ein Anzeichen für Herzerkrankungen, Lebererkrankungen, Nierenerkrankungen, endokrine Erkrankungen und andere Krankheiten, manche Ödeme sind jedoch keine Manifestation einer Krankheit, sondern eine physiologische Reaktion. .Idiopathisches Ödem. Bei manchen Frauen zwischen 20 und 40 Jahren kommt es morgens nach dem Aufstehen häufig zu leichten Schwellungen der Augenlider und des Gesichts sowie zu Ödemen oder einem Spannungsgefühl in den unteren Gliedmaßen. Durch Aktivität allmählich lindern und abklingen. Die meisten Wissenschaftler gehen davon aus, dass die Erkrankung mit neuropsychiatrischen Faktoren und Funktionsstörungen des autonomen Nervensystems zusammenhängt.

Wie kann man Schwellungen an der Fußsohle schnell lindern? Wie kann man Schwellungen an einem verstauchten Fuß schnell lindern? Die Knöchelverstauchung ist die häufigste Art der Gelenkverstauchung im Körper und eine sehr häufige klinische Erkrankung. Knöchelverstauchungen, insbesondere Inversionsverletzungen, kommen häufig vor und führen zu einer Überlastung, einem Riss oder sogar einer Ruptur des Außenbandes. Beim Gehen oder Sprinten oder bei Stürzen aus großer Höhe berührt die Außenkante des Fußes den Boden und die Fußsohle neigt sich plötzlich nach innen, was zu einer Zerrung und Verstauchung des Außenbandes oder sogar zu einem Teilriss führen kann. Auch eine Abrissfraktur des Außenknöchels kann damit einhergehen. Wenden Sie innerhalb von 24 Stunden eine Kälte- oder Eiskompresse an. Geben Sie zerstoßenes Eis und kaltes Wasser in einen Wasserbeutel und legen Sie ihn etwa zwanzig Minuten lang auf die verletzte Stelle. Wenden Sie ihn dann nach vier Stunden noch einmal an. Es wirkt gefäßverengend, blutungshemmend, abschwellend und schmerzstillend; kann innerhalb von 2-3 Wochen keine Selbstheilung erfolgen, sind aktive Medikamente erforderlich, da sich sonst eine chronische Entzündung entwickelt. Als lokales Medikament wird Huoluo-Wein empfohlen, der die Mikrozirkulation fördert, Schwellungen reduziert und Schmerzen lindert. Frische Verstauchungen heilen normalerweise innerhalb einer Woche.